- Καλώς ορίσατε στο Skeftomai.gr - Community.
Skeftomai.gr - Community
να πέσεις επιτρέπεται, να σηκωθείς Επιβάλλεται!
Τελευταία μηνύματα
#51
Η Συνταγή του Ενθουσιασμού - Προσφορές για τους αναγνώστες / Πώς να διαλέγεις βιβλία Αυτοβε...
Τελευταίο μήνυμα από Θανάσης Αποστόλου - Σεπτεμβρίου 23, 2022, 06:29:10 ΜΜΠώς να διαλέγεις βιβλία Αυτοβελτίωσης
Σας έχω προτείνει ήδη επιπλέον βιβλία Αυτοβελτίωσης, αλλά θα ήθελα να σας πω πώς διαλέγω τα βιβλία με τα οποία θα ασχοληθώ και πώς απορρίπτω κάποιο πριν καν χρειαστεί να το διαβάσω. Είναι ένας τρόπος που μου γλιτώνει πάρα πολύ χρόνο και σκέφτομαι ότι μπορεί να σας φανεί χρήσιμος, αν διαβάζετε κι εσείς συστηματικά τέτοιου είδους βιβλία.
Αν διαβάζοντας ένα βιβλίο αντιλαμβάνομαι ότι δεν είναι καλό, αρχίζω και πηδάω σελίδες, κεφάλαια ή ακόμα και το παρατάω στη μέση. Με ενδιαφέρει η ποιότητα, όχι η καταγραφή μεγάλου αριθμού ακουσθέντων ή διαβασθέντων βιβλίων. Δεν διαγωνίζομαι με κανέναν, ώστε να θέλω να τον ξεπεράσω σε όγκο ανάγνωσης.
Πριν φθάσω να επιλέξω ένα βιβλίο για μελέτη, πρώτα κάνω μία μικρή έρευνα η οποία με έχει γλιτώσει από πολλά μέτρια βιβλία και τον χρόνο που θα μου έτρωγαν. Τα κριτήρια για να ξεκινήσω να διαβάζω ένα βιβλίο Αυτοβελτίωσης με σειρά σπουδαιότητας είναι:
1) Υψηλή βαθμολογία και πολλές κριτικές στην Amazon.
Εκτός από την βαθμολογία, συχνά πριν διαβάσω το βιβλίο ρίχνω μία ματιά στις κριτικές. Πχ. πρόσφατα ματαίωσα μία ανάγνωση βιβλίου από ένα σχόλιο που αναγνώστη που έλεγε: «Όλο το βιβλίο έχει την Χ και την Ψ ιδέα, τα υπόλοιπα είναι φλυαρίες». Και όντως διαπίστωσα σε μία δεκάλεπτη βιντεοπερίληψη του βιβλίου που βρήκα στο YouTube ότι ο σχολιαστής είχει δίκιο. Το κέρδος μου, καθόλου αμελητέο, γλίτωσα 6 ολόκληρες ώρες (τόσο διαρκούσε το εν λόγω audio book).
2) Πόσο παλιό είναι. Υπάρχουν τα κλασικά αριστουργήματα της Αυτοβελτίωσης όπως για παράδειγμα το Think and Grow Rich, το Eat that frog, που έχουν διαχρονική αξία, όμως έχω παρατηρήσει ότι τα καλύτερα βιβλία δημοσιεύθηκαν από το 2010 και μετά. Σπάνια κοιτάω βιβλίο Αυτοβελτίωσης που φτιάχτηκε πριν το 2010. Τις εξαιρέσεις τις ξέρω και είναι μετρημένες στα δάκτυλα των δύο χεριών.
3) Τι έχουν φτιάξει οι ξεναγοί για αυτό το βιβλίο. Σας είπα στο έντυπο βιβλίο τι είναι οι ξεναγοί και γιατί μας είναι χρήσιμοι. Πριν κάτσω να διαβάσω (ή ακούσω) ολόκληρο ένα βιβλίο Αυτοβελτίωσης, κάνω μία έρευνα στο YouTube με τον τίτλο του βιβλίου μήπως και κάποιος από τους καλούς ξεναγούς, έχουν φτιάξει βιντεοπερίληψη. Για όλα τα διάσημα βιβλία είναι φτιαγμένες ποιοτικές βιντεοπεριλήψεις. Σε πολλά βιβλία, μία βιντεοπερίληψη που παρουσιάζει τις 5-6 καλύτερες ιδέες είναι αρκετή. Σε άλλα όμως δεν είναι, οπότε τότε κάθομαι και διαβάζω όλο το βιβλίο.
Αφού περάσει ένα βιβλίο από αυτά τα τρία φίλτρα με επιτυχία, τότε θα κάτσω να το μελετήσω προσεκτικά απ' άκρη σε άκρη. Πάντως καθώς μαθαίνω περισσότερα πράγματα, όλο και λιγότερα βιβλία φθάνουν σε αυτό το στάδιο. Πλέον αρκετά βιβλία τα «διαβάζω» μέσα από τις περιεκτικές βιντεοπεριλήψεις των ξεναγών.
Πώς να εκμεταλλευτείτε τους ξεναγούς
Χρησιμοποιήστε τις βιντεοπεριλήψεις βιβλίων. Θα μάθετε περισσότερα, σε πολύ λιγότερο χρόνο. Και για να γίνω πιο συγκεκριμένος, προτείνω να ασχοληθείτε με κάποια επιλεγμένα κανάλια στο YouTube, τα οποία τα έχω ξεχωρίσει μετά από χρόνια έρευνας. Εγγραφείτε στα κανάλια που σας πρότεινα (βλ. Σχετικό θέμα) και να βλέπετε ό,τι θεωρείτε ενδιαφέρον. Είναι όλοι τους άριστοι ξεναγοί.
Σας έχω προτείνει ήδη επιπλέον βιβλία Αυτοβελτίωσης, αλλά θα ήθελα να σας πω πώς διαλέγω τα βιβλία με τα οποία θα ασχοληθώ και πώς απορρίπτω κάποιο πριν καν χρειαστεί να το διαβάσω. Είναι ένας τρόπος που μου γλιτώνει πάρα πολύ χρόνο και σκέφτομαι ότι μπορεί να σας φανεί χρήσιμος, αν διαβάζετε κι εσείς συστηματικά τέτοιου είδους βιβλία.
Αν διαβάζοντας ένα βιβλίο αντιλαμβάνομαι ότι δεν είναι καλό, αρχίζω και πηδάω σελίδες, κεφάλαια ή ακόμα και το παρατάω στη μέση. Με ενδιαφέρει η ποιότητα, όχι η καταγραφή μεγάλου αριθμού ακουσθέντων ή διαβασθέντων βιβλίων. Δεν διαγωνίζομαι με κανέναν, ώστε να θέλω να τον ξεπεράσω σε όγκο ανάγνωσης.
Πριν φθάσω να επιλέξω ένα βιβλίο για μελέτη, πρώτα κάνω μία μικρή έρευνα η οποία με έχει γλιτώσει από πολλά μέτρια βιβλία και τον χρόνο που θα μου έτρωγαν. Τα κριτήρια για να ξεκινήσω να διαβάζω ένα βιβλίο Αυτοβελτίωσης με σειρά σπουδαιότητας είναι:
1) Υψηλή βαθμολογία και πολλές κριτικές στην Amazon.
Εκτός από την βαθμολογία, συχνά πριν διαβάσω το βιβλίο ρίχνω μία ματιά στις κριτικές. Πχ. πρόσφατα ματαίωσα μία ανάγνωση βιβλίου από ένα σχόλιο που αναγνώστη που έλεγε: «Όλο το βιβλίο έχει την Χ και την Ψ ιδέα, τα υπόλοιπα είναι φλυαρίες». Και όντως διαπίστωσα σε μία δεκάλεπτη βιντεοπερίληψη του βιβλίου που βρήκα στο YouTube ότι ο σχολιαστής είχει δίκιο. Το κέρδος μου, καθόλου αμελητέο, γλίτωσα 6 ολόκληρες ώρες (τόσο διαρκούσε το εν λόγω audio book).
2) Πόσο παλιό είναι. Υπάρχουν τα κλασικά αριστουργήματα της Αυτοβελτίωσης όπως για παράδειγμα το Think and Grow Rich, το Eat that frog, που έχουν διαχρονική αξία, όμως έχω παρατηρήσει ότι τα καλύτερα βιβλία δημοσιεύθηκαν από το 2010 και μετά. Σπάνια κοιτάω βιβλίο Αυτοβελτίωσης που φτιάχτηκε πριν το 2010. Τις εξαιρέσεις τις ξέρω και είναι μετρημένες στα δάκτυλα των δύο χεριών.
3) Τι έχουν φτιάξει οι ξεναγοί για αυτό το βιβλίο. Σας είπα στο έντυπο βιβλίο τι είναι οι ξεναγοί και γιατί μας είναι χρήσιμοι. Πριν κάτσω να διαβάσω (ή ακούσω) ολόκληρο ένα βιβλίο Αυτοβελτίωσης, κάνω μία έρευνα στο YouTube με τον τίτλο του βιβλίου μήπως και κάποιος από τους καλούς ξεναγούς, έχουν φτιάξει βιντεοπερίληψη. Για όλα τα διάσημα βιβλία είναι φτιαγμένες ποιοτικές βιντεοπεριλήψεις. Σε πολλά βιβλία, μία βιντεοπερίληψη που παρουσιάζει τις 5-6 καλύτερες ιδέες είναι αρκετή. Σε άλλα όμως δεν είναι, οπότε τότε κάθομαι και διαβάζω όλο το βιβλίο.
Αφού περάσει ένα βιβλίο από αυτά τα τρία φίλτρα με επιτυχία, τότε θα κάτσω να το μελετήσω προσεκτικά απ' άκρη σε άκρη. Πάντως καθώς μαθαίνω περισσότερα πράγματα, όλο και λιγότερα βιβλία φθάνουν σε αυτό το στάδιο. Πλέον αρκετά βιβλία τα «διαβάζω» μέσα από τις περιεκτικές βιντεοπεριλήψεις των ξεναγών.
Πώς να εκμεταλλευτείτε τους ξεναγούς
Χρησιμοποιήστε τις βιντεοπεριλήψεις βιβλίων. Θα μάθετε περισσότερα, σε πολύ λιγότερο χρόνο. Και για να γίνω πιο συγκεκριμένος, προτείνω να ασχοληθείτε με κάποια επιλεγμένα κανάλια στο YouTube, τα οποία τα έχω ξεχωρίσει μετά από χρόνια έρευνας. Εγγραφείτε στα κανάλια που σας πρότεινα (βλ. Σχετικό θέμα) και να βλέπετε ό,τι θεωρείτε ενδιαφέρον. Είναι όλοι τους άριστοι ξεναγοί.
#52
Η Συνταγή του Ενθουσιασμού - Προσφορές για τους αναγνώστες / Όλες οι ψηφιακές προσφορές συγ...
Τελευταίο μήνυμα από Θανάσης Αποστόλου - Σεπτεμβρίου 22, 2022, 11:01:59 ΠΜΣτο παρόν θέμα θα έχω συγκεντρωμένες όλες τις ψηφιακές προσφορές που συνοδεύουν το έντυπο βιβλίο Η Συνταγή του Ενθουσιασμού.
Οι ψηφιακές προσφορές υπάρχουν και στην σελίδα των λινκς. Όμως εδώ θα αναφερθούν οι πιο... χειροπιαστές προσφορές, τα δωρεάν ολοκληρωμένα ebooks, οι σημαντικές εκπτώσεις σε ebook, αλλά και κάποια βίντεο στα οποία θα έχουν αποκλειστική πρόσβαση μόνο οι αναγνώστες της "Συνταγής του Ενθουσιασμού."
1) Ψηφιακό πακέτο ΜΑΘΗΣΗ. Είναι ιδανικό για φοιτητές, αλλά και για κάθε έναν που κάνει πνευματική εργασία.
2) Έκπτωση 60% στο βιβλίο Αϋπνία Τέλος! Θα βρείτε τον κωδικό έκπτωσης στην σελίδα 134 του έντυπου βιβλίου.
3) Έκπτωση 60% στο βιβλίο WiNNER. Κωδικός έκπτωσης 365RF (πατήστε add coupon, στη διαδικασία checkout).
Αφορά όσους έχουν μικρό ή μεγάλο πρόβλημα με τον τζόγο, και επιθυμούν να σταματήσουν να είναι loosers...
* Όποια νέα προσφορά υπάρξει, θα προστίθεται σε αυτή τη δημοσίευση.
Οι ψηφιακές προσφορές υπάρχουν και στην σελίδα των λινκς. Όμως εδώ θα αναφερθούν οι πιο... χειροπιαστές προσφορές, τα δωρεάν ολοκληρωμένα ebooks, οι σημαντικές εκπτώσεις σε ebook, αλλά και κάποια βίντεο στα οποία θα έχουν αποκλειστική πρόσβαση μόνο οι αναγνώστες της "Συνταγής του Ενθουσιασμού."
1) Ψηφιακό πακέτο ΜΑΘΗΣΗ. Είναι ιδανικό για φοιτητές, αλλά και για κάθε έναν που κάνει πνευματική εργασία.
2) Έκπτωση 60% στο βιβλίο Αϋπνία Τέλος! Θα βρείτε τον κωδικό έκπτωσης στην σελίδα 134 του έντυπου βιβλίου.
3) Έκπτωση 60% στο βιβλίο WiNNER. Κωδικός έκπτωσης 365RF (πατήστε add coupon, στη διαδικασία checkout).
Αφορά όσους έχουν μικρό ή μεγάλο πρόβλημα με τον τζόγο, και επιθυμούν να σταματήσουν να είναι loosers...
* Όποια νέα προσφορά υπάρξει, θα προστίθεται σε αυτή τη δημοσίευση.
#53
Η Συνταγή του Ενθουσιασμού - Προσφορές για τους αναγνώστες / Πακέτο ΜΑΘΗΣΗΣ
Τελευταίο μήνυμα από Θανάσης Αποστόλου - Σεπτεμβρίου 21, 2022, 04:02:14 ΜΜΠΑΚΕΤΟ ΜΑΘΗΣΗΣ
Στο πακέτο υπάρχει το δημόσιο τμήμα, στο οποίο έχουν όλοι πρόσβαση, και το τμήμα στο οποίο έχουν πρόσβαση οι αναγνώστες της "Συνταγής του Ενθουσιασμού." Ξεκινάμε με τα δημόσια βίντεο που αφορούν τη μάθηση, που πρέπει να τα δείτε με τη σειρά με την οποία σας τα δίνω παρακάτω. Είναι βίντεο που μου πήραν μήνες ολόκληρους για να τα φτιάξω, και συνοψίζουν με σύντομο τρόπο όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με τις μοντέρνες μεθόδους μάθησης.
ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ
Τα βίντεο αυτά δεν είναι για να τα δεις σε μία μέρα, έχουν συμπυκνωμένες πολλές ιδέες, άρα είναι καλό να τα δείτε σταδιακά. Απαιτείται να ΣΗΜΕΙΩΝΕΤΕ ό,τι σας αρέσει, ώστε να ξεκινήσετε από την επόμενη κιόλας μέρα την δοκιμή του. Χωρίς πρακτική εφαρμογή θα είναι σκέτο χάσιμο χρόνου.
Για να μην γεμίζω αυτήν την δημοσίευση με παράθυρα βίντεο, σας παραπέμπω στην Playlist του καναλιού, που τα έχει ΟΛΑ συγκεντρωμένα.
Δείτε όλα τα βίντεο εδώ.
Μόλις δείτε τα βίντεο, ελάτε εδώ για να κατεβάσετε τα αρχεία που έφταιξα αποκλειστικά για τους αναγνώστες της Συνταγής του Ενθουσιασμού.
ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
αποκλειστικά για τους αναγνώστες της Συνταγής του Ενθουσιασμού
Πρόκειται για 2 σημαντικές εργασίες.
1) Το ebook "Εκτόξευση Μάθησης"
Περιέχει επιπλέον ιδέες που αφορούν όλο το πρόγραμμα και δένει τέλεια με όσα μάθατε στα βίντεο. Εφαρμόστε όποια ιδέα σας ταιριάζει.
Κατεβάστε το εδώ.
Κωδικός πρόσβασης (αν σας ζητηθεί), είναι αυτός που αναγράφεται στον πάτο της σελίδας 112, του έντυπου βιβλίου "Η Συνταγή του Ενθουσιασμού."
2) Το Δελτίο Εργασίας
Το Δελτίο Εργασίας, είναι μία προσωπική μου επινόηση, που αναφέρθηκε στο 3ο βίντεο που είδατε παραπάνω. Πρόκειται για ένα εκπληκτικό εργαλείο που θα σας απογειώσει! Για την πλήρη εκμετάλλευσή του, σας προσφέρω:
- Ένα ακόμα έξτρα επεξηγηματικό βίντεο
- Το αρχείο του Δελτίου Εργασίας σε 2 μορφές, που θα καλύψουν κάθε ανάγκη
- Ένα μικρό ebook με έξτρα ιδέες και μυστικά για την καλύτερη χρήση του.
Θα τα βρείτε όλα συγκεντρωμένα εδώ: https://payhip.com/b/Muln2
Οι αναγνώστες της Συνταγής του ενθουσιασμού μπορούν να το κατεβάσουν ΔΩΡΕΑΝ, με κουπόνι 100% έκπτωσης!
Διαδικασία: Κατά το checkout πατήστε το κουμπί "add coupon". Εκεί προσθέστε τον κωδικό που θα βρείτε στην προτελευταία παράγραφο στην σελίδα 159 του βιβλίου!
Στο πακέτο υπάρχει το δημόσιο τμήμα, στο οποίο έχουν όλοι πρόσβαση, και το τμήμα στο οποίο έχουν πρόσβαση οι αναγνώστες της "Συνταγής του Ενθουσιασμού." Ξεκινάμε με τα δημόσια βίντεο που αφορούν τη μάθηση, που πρέπει να τα δείτε με τη σειρά με την οποία σας τα δίνω παρακάτω. Είναι βίντεο που μου πήραν μήνες ολόκληρους για να τα φτιάξω, και συνοψίζουν με σύντομο τρόπο όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με τις μοντέρνες μεθόδους μάθησης.
ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ
Τα βίντεο αυτά δεν είναι για να τα δεις σε μία μέρα, έχουν συμπυκνωμένες πολλές ιδέες, άρα είναι καλό να τα δείτε σταδιακά. Απαιτείται να ΣΗΜΕΙΩΝΕΤΕ ό,τι σας αρέσει, ώστε να ξεκινήσετε από την επόμενη κιόλας μέρα την δοκιμή του. Χωρίς πρακτική εφαρμογή θα είναι σκέτο χάσιμο χρόνου.
Για να μην γεμίζω αυτήν την δημοσίευση με παράθυρα βίντεο, σας παραπέμπω στην Playlist του καναλιού, που τα έχει ΟΛΑ συγκεντρωμένα.
Δείτε όλα τα βίντεο εδώ.
Μόλις δείτε τα βίντεο, ελάτε εδώ για να κατεβάσετε τα αρχεία που έφταιξα αποκλειστικά για τους αναγνώστες της Συνταγής του Ενθουσιασμού.
ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
αποκλειστικά για τους αναγνώστες της Συνταγής του Ενθουσιασμού
Πρόκειται για 2 σημαντικές εργασίες.
1) Το ebook "Εκτόξευση Μάθησης"
Περιέχει επιπλέον ιδέες που αφορούν όλο το πρόγραμμα και δένει τέλεια με όσα μάθατε στα βίντεο. Εφαρμόστε όποια ιδέα σας ταιριάζει.
Κατεβάστε το εδώ.
Κωδικός πρόσβασης (αν σας ζητηθεί), είναι αυτός που αναγράφεται στον πάτο της σελίδας 112, του έντυπου βιβλίου "Η Συνταγή του Ενθουσιασμού."
2) Το Δελτίο Εργασίας
Το Δελτίο Εργασίας, είναι μία προσωπική μου επινόηση, που αναφέρθηκε στο 3ο βίντεο που είδατε παραπάνω. Πρόκειται για ένα εκπληκτικό εργαλείο που θα σας απογειώσει! Για την πλήρη εκμετάλλευσή του, σας προσφέρω:
- Ένα ακόμα έξτρα επεξηγηματικό βίντεο
- Το αρχείο του Δελτίου Εργασίας σε 2 μορφές, που θα καλύψουν κάθε ανάγκη
- Ένα μικρό ebook με έξτρα ιδέες και μυστικά για την καλύτερη χρήση του.
Θα τα βρείτε όλα συγκεντρωμένα εδώ: https://payhip.com/b/Muln2
Οι αναγνώστες της Συνταγής του ενθουσιασμού μπορούν να το κατεβάσουν ΔΩΡΕΑΝ, με κουπόνι 100% έκπτωσης!
Διαδικασία: Κατά το checkout πατήστε το κουμπί "add coupon". Εκεί προσθέστε τον κωδικό που θα βρείτε στην προτελευταία παράγραφο στην σελίδα 159 του βιβλίου!
#54
Η Συνταγή του Ενθουσιασμού - Προσφορές για τους αναγνώστες / Βιβλία προς αποφυγή!
Τελευταίο μήνυμα από Θανάσης Αποστόλου - Σεπτεμβρίου 21, 2022, 01:31:18 ΜΜΔιάσημα βιβλία που προτείνω να ΜΗΝ διαβάσεις
Δεν θέλω να υποτιμήσω βιβλία τα οποία δημιουργήθηκαν με τεράστιο κόπο, όμως ως λάτρης της διαχείρισης χρόνου, νιώθω την υποχρέωση να σας προτρέψω να ΜΗΝ διαβάσετε, τα βιβλία της ακόλουθης λίστας. Κάποια είναι βαρετά χωρίς καλές ιδέες, κάποια έχουν 3-4 καλές ιδέες που θα μπορούσαν να χωρέσουν σε λίγες σελίδες και όχι σε ένα βιβλίο εκατοντάδων σελίδων, άλλα είναι σχετικά καλά, όμως στο ίδιο θέμα υπάρχουν πολύ καλύτερα βιβλία.
Διαβάζοντάς τα, έχασα αρκετό χρόνο, που εσείς μπορείτε να γλιτώσετε, αν με εμπιστεύεστε. Φρόντισα μετά από την ανάγνωση κάθε τέτοιου βιβλίου να το σημειώνω σε αυτή τη λίστα, και για να μην το ξαναδιαβάσω εγώ, αλλά και για την δική σας ενημέρωση. Δυστυχώς κάποια βιβλία μου "ξεφυγαν" γιατί ξέχασα να τα σημειώσω. Από εδώ και μπρος όμως ό,τι κακό βλέπω, θα σημειώνεται.
Φυσικά δε διαθέτω το αλάθητο, ενδέχεται να διαφωνείτε με τις επιλογές των βιβλίων προς αποφυγή. Η άποψή μου είναι υποκειμενική.
Αναφέρομαι μόνο σε διάσημα βιβλία με θετικές κριτικές, που λειτουργούν ως τέλειες παγίδες για τον εγκλωβισμό του χρόνου μας. Βιβλία με λίγες ή κακές κριτικές δε σημειώνονται, αφού εύκολα τα εντοπίζετε και μόνοι σας. Αφορούν ποικιλία θεμάτων Αυτοβελτίωσης. Η λίστα θα ανανεώνεται κατά καιρούς.
Βιβλία προς Αποφυγή:
- The talent code, Daniel Coyle
- The Principles, Ray Dalio
- The 1% rule, Tommy Baker
- The Little Book of Talent, Daniel Coyle
- Outliers, Malcolm Gladwell 2011
- Take the Stairs, Rory Vaden
Δεν θέλω να υποτιμήσω βιβλία τα οποία δημιουργήθηκαν με τεράστιο κόπο, όμως ως λάτρης της διαχείρισης χρόνου, νιώθω την υποχρέωση να σας προτρέψω να ΜΗΝ διαβάσετε, τα βιβλία της ακόλουθης λίστας. Κάποια είναι βαρετά χωρίς καλές ιδέες, κάποια έχουν 3-4 καλές ιδέες που θα μπορούσαν να χωρέσουν σε λίγες σελίδες και όχι σε ένα βιβλίο εκατοντάδων σελίδων, άλλα είναι σχετικά καλά, όμως στο ίδιο θέμα υπάρχουν πολύ καλύτερα βιβλία.
Διαβάζοντάς τα, έχασα αρκετό χρόνο, που εσείς μπορείτε να γλιτώσετε, αν με εμπιστεύεστε. Φρόντισα μετά από την ανάγνωση κάθε τέτοιου βιβλίου να το σημειώνω σε αυτή τη λίστα, και για να μην το ξαναδιαβάσω εγώ, αλλά και για την δική σας ενημέρωση. Δυστυχώς κάποια βιβλία μου "ξεφυγαν" γιατί ξέχασα να τα σημειώσω. Από εδώ και μπρος όμως ό,τι κακό βλέπω, θα σημειώνεται.
Φυσικά δε διαθέτω το αλάθητο, ενδέχεται να διαφωνείτε με τις επιλογές των βιβλίων προς αποφυγή. Η άποψή μου είναι υποκειμενική.
Αναφέρομαι μόνο σε διάσημα βιβλία με θετικές κριτικές, που λειτουργούν ως τέλειες παγίδες για τον εγκλωβισμό του χρόνου μας. Βιβλία με λίγες ή κακές κριτικές δε σημειώνονται, αφού εύκολα τα εντοπίζετε και μόνοι σας. Αφορούν ποικιλία θεμάτων Αυτοβελτίωσης. Η λίστα θα ανανεώνεται κατά καιρούς.
Βιβλία προς Αποφυγή:
- The talent code, Daniel Coyle
- The Principles, Ray Dalio
- The 1% rule, Tommy Baker
- The Little Book of Talent, Daniel Coyle
- Outliers, Malcolm Gladwell 2011
- Take the Stairs, Rory Vaden
#55
Η Συνταγή του Ενθουσιασμού - Εμβάθυνση, επιπλέον πληροφορίες / Re: Η μυστική πηγή
Τελευταίο μήνυμα από Θανάσης Αποστόλου - Σεπτεμβρίου 20, 2022, 02:10:30 ΜΜΒοήθεια με ζητήματα Ορολογίας
Template level reality = Πραγματικότητα του πρότυπου επιπέδου. Μία πραγματικότητα πέρα από την φυσική πραγματικότητα που ζούμε.
Blueprint = Προσχέδιο, κάτι σαν το σχέδιο ενός πολιτικού μηχανικού για ένα σπίτι, όμως εδώ αναφέρεται σε ιδέες.
All that is = Όλο που είναι, τα πάντα που υπάρχουν (ορατά και αόρατα). Με αυτήν την έκφραση αναφέρονται στον Θεό.
Permission slip = Επιτρεπτό μέσο. Εννοεί κάτι που χρησιμοποιούμε, που ενώ δεν είναι αυτοσκοπός, μας βοηθά στον σκοπό μας. Για παράδειγμα μπορεί κάποιος να ξεκινήσει να ασκείται μόνο αν αποκτήσει ένα στατικό ποδήλατο, γιατί έχει ένα "κόλλημά" με αυτό. Ενώ πρόκειται για μία κάπως παράλογη προσκόλληση, χρησιμοποιείται για καλό σκοπό, άρα είναι θεμιτό να υπάρχει. Η ζωή μας είναι γεμάτη από permission slips.
Synchronicity = Συγχρονικότητα = Το να σου δίνει η ζωή αυτό που χρειάζεσαι (όχι απαραίτητα ίδιο με αυτό που θέλεις), όταν το χρειάζεσαι, ακόμα και υπό τη μορφή προβλήματος.
Definitions = Ορισμοί (που δίνουμε στα πράγματα), είναι συνώνυμο των πεποιθήσεων (beliefs).
* Όταν βρω χρόνο θα προσθέσω περισσότερες από τις συχνές εκφράσεις που χρησιμοποιεί ο Bashar.
Template level reality = Πραγματικότητα του πρότυπου επιπέδου. Μία πραγματικότητα πέρα από την φυσική πραγματικότητα που ζούμε.
Blueprint = Προσχέδιο, κάτι σαν το σχέδιο ενός πολιτικού μηχανικού για ένα σπίτι, όμως εδώ αναφέρεται σε ιδέες.
All that is = Όλο που είναι, τα πάντα που υπάρχουν (ορατά και αόρατα). Με αυτήν την έκφραση αναφέρονται στον Θεό.
Permission slip = Επιτρεπτό μέσο. Εννοεί κάτι που χρησιμοποιούμε, που ενώ δεν είναι αυτοσκοπός, μας βοηθά στον σκοπό μας. Για παράδειγμα μπορεί κάποιος να ξεκινήσει να ασκείται μόνο αν αποκτήσει ένα στατικό ποδήλατο, γιατί έχει ένα "κόλλημά" με αυτό. Ενώ πρόκειται για μία κάπως παράλογη προσκόλληση, χρησιμοποιείται για καλό σκοπό, άρα είναι θεμιτό να υπάρχει. Η ζωή μας είναι γεμάτη από permission slips.
Synchronicity = Συγχρονικότητα = Το να σου δίνει η ζωή αυτό που χρειάζεσαι (όχι απαραίτητα ίδιο με αυτό που θέλεις), όταν το χρειάζεσαι, ακόμα και υπό τη μορφή προβλήματος.
Definitions = Ορισμοί (που δίνουμε στα πράγματα), είναι συνώνυμο των πεποιθήσεων (beliefs).
* Όταν βρω χρόνο θα προσθέσω περισσότερες από τις συχνές εκφράσεις που χρησιμοποιεί ο Bashar.
#56
Η Συνταγή του Ενθουσιασμού - Προσφορές για τους αναγνώστες / Προτεινόμενα βιβλία & κανάλια ...
Τελευταίο μήνυμα από Θανάσης Αποστόλου - Σεπτεμβρίου 03, 2022, 07:27:54 ΜΜΤα καλύτερα βιβλία και βίντεο Αυτοβελτίωσης
Ξεκινάμε από τα βιβλία και μετά συνεχίζουμε με τα καλύτερα κανάλια Youtube Αυτοβελτίωσης. Δίνεται λίγο παραπάνω βάρος στην παραγωγικότητα και με τον καιρό θα προστεθούν και τίτλοι που αφορούν τα ζητήματα του Πλούτου, της Ευτυχίας και άλλα. Τα βιβλία που θα σας προτείνω είναι όλα αριστουργήματα. Τα κριτήρια για να μπουν στην λίστα των προτεινόμενων ήταν πολυ αυστηρά. Θα κρατώ την λίστα επίτηδες μικρή, αφού μία τεράστια λίστα με πολλούς τίτλους μόνο χάος θα μπορούσε να προκαλέσει.
Λίστα Προτεινόμενων βιβλίων:
- Eat that Frog, Brian Tracy
- Psychology of Achievement, Brian Tracy
- Deep Work, Cal Newport
- The Practicing Mind, Thomas Sterner
- The one thing, Garry Keller
- 15 Secrets Successful People Know About Time Management, Kevin Kruse
- The Happiness Trap, Russ Harris (αφορά την ευτυχία, δείτε κεντρική ιδέα)
- The Subtle Art of Not Giving a Fuck, Mark Manson
- The Total Money Makeover, Dave Ramsey (αφορά πλούτο, χρήμα)
Λίστα Προτεινόμενων καναλιών YouTube:
Τα κανάλια που προτείνω έχουν υψηλό ποσοστό αξιόλογων βίντεο Αυτοβελτίωσης. Υπάρχουν πολλά κανάλια που ΦΑΙΝΟΝΤΑΙ καλά (πχ. έχουν τέλεια γραφικά, πολλές θεάσεις και λάικ), όμως μετά από μερικές ώρες ενασχόλησης θα διαπιστώσετε ότι δεν προσφέρουν και πολλά από όσα υπόσχονται.
Για μερικά κανάλια το λινκ οδηγεί σε συγκεκριμένο επιλεγμένο βίντεο (και όχι στο κανάλι γενικώς). Το έκανα επίτηδες, για να σας δώσω εξ αρχής ένα από τα καλύτερα βίντεο του καναλιού (μετά πλοηγείστε ελεύθερα και στα άλλα καλά βίντεο του καναλιού).
- Productivity Game (υπέροχες βιντεοπεριλήψεις βιβλίων)
- Better than Yesterday
- Mark Manson
- Brian Jonhson. Από αυτό το κανάλι επικεντρωθείτε ΜΟΝΟ στην playlist PhilosophersNotes TV, στην οποία έχει πολύ καλές βιντεοπεριλήψεις βιβλίων. Τα υπόλοιπα δεν είναι τόσο αξιόλογα.
* Αυτά είναι καλά για αρχή, για να μην κουραστείτε. Θα προσθέτω κι άλλα κάθε λίγους μήνες.
Πώς θα κατεβάσω audio books?
Μπορείς να τα αγοράσεις, αλλά όσοι έχουν κάποιες γνώσεις υπολογιστών μπορούν να τα κατεβάσουν δωρεάν μέσω αναζήτησης σε σελίδες torrent.
Μία σελίδα που έχει απίστευτη συλλογή βιβλίων είναι η Library Genesis. Εκεί θα βρείτε σχεδόν κάθε τίτλο βιβλίου που θα αναζητήσετε.
ΤΡΟΠΟΣ: Επειδή η σελίδα είναι υπό διωγμό λόγω παραβίασης πνευματικών δικαιωμάτων, συχνά το σάιτ πέφτει. Γι αυτό κάντε μία αναζήτηση στο google για τον όρο libgen. Συνήθως θα σας βγάλει αμέσως την ενεργή σελίδα που μπορείτε να επισκεφθείτε. Αν το πρόγραμμα περιήγησης σας βγάζει μήνυμα ότι η σελίδα έχει απαγόρευση πρόσβασης λόγω copyright, τότε επισκεφθείτε την ίδια σελίδα από Opera browser (έχει ενσωματωμένο VPN για ανώνυμη περιήγηση), οπότε δε θα έχετε πρόβλημα.
Καχυποπτίδης: «Μας προτείνεις να κατεβάζουμε παράνομα από ίντερνετ και όχι να πληρώνουμε;»
Η άποψή μου: Πολύ πετυχημένα βιβλία (δηλαδή αυτά που συνήθως θέλεις να διαβάσεις), που έχουν κάνει ήδη πλούσιους τους συγγραφείς τους, δεν χρειάζεται να μας αγχώνουν για το πώς θα τους πληρώσουμε. Όταν πχ. η συγγραφέας του Χάρι Πότερ έχει βγάλει 1 ΔΙΣ δολάρια από τα βιβλία της, νομίζω δε θα ήταν τεράστια ζημιά για αυτήν να κατεβάσει δωρεάν ένα βιβλίο της ένας φτωχός φοιτητής. Το ίδιο πιστεύω ισχύει και για συγγραφείς που έχουν κερδίσει πάνω από 1 εκατομμύριο. Αντίθετα, πιστεύω ότι σε μικρούς δημιουργούς είναι καλό να τους πληρώνουμε για τον κόπο τους.
Αν ποτέ κατάφερνα να φτάσω να κερδίσω συνολικά από τα βιβλία μου πχ. 300 χιλιάδες ευρώ (απέχω πολύ ακόμα), θα ντρεπόμουν να συνεχίζω να χρεώνω για την ψηφιακή αγορά τους. Θα έδινα ΟΛΑ δωρεάν. Η αμοιβή μου θα ήταν μόνο ότι ασχολούμαι με αυτό που αγαπώ.
Γενικά θεωρώ υπερβολικό τον νόμο για το copyright, ειδικά για την διάρκεια ισχύος του. Για παράδειγμα δε μπορώ να καταλάβω γιατί πρέπει να πληρώνονται πνευματικά δικαιώματα ακόμα και μετά τον θάνατο του δημιουργού, ακόμα και στα τρισέγγονά του! Αυτή είναι η άποψή μου. Πάντως πέρα από το θέμα του copyright, είτε με μέσω αγοράς, είτε με άλλο τρόπο, προτείνω θερμά να βάλετε τα βιβλία και audio books στη ζωή σας!
Ξεκινάμε από τα βιβλία και μετά συνεχίζουμε με τα καλύτερα κανάλια Youtube Αυτοβελτίωσης. Δίνεται λίγο παραπάνω βάρος στην παραγωγικότητα και με τον καιρό θα προστεθούν και τίτλοι που αφορούν τα ζητήματα του Πλούτου, της Ευτυχίας και άλλα. Τα βιβλία που θα σας προτείνω είναι όλα αριστουργήματα. Τα κριτήρια για να μπουν στην λίστα των προτεινόμενων ήταν πολυ αυστηρά. Θα κρατώ την λίστα επίτηδες μικρή, αφού μία τεράστια λίστα με πολλούς τίτλους μόνο χάος θα μπορούσε να προκαλέσει.
Λίστα Προτεινόμενων βιβλίων:
- Eat that Frog, Brian Tracy
- Psychology of Achievement, Brian Tracy
- Deep Work, Cal Newport
- The Practicing Mind, Thomas Sterner
- The one thing, Garry Keller
- 15 Secrets Successful People Know About Time Management, Kevin Kruse
- The Happiness Trap, Russ Harris (αφορά την ευτυχία, δείτε κεντρική ιδέα)
- The Subtle Art of Not Giving a Fuck, Mark Manson
- The Total Money Makeover, Dave Ramsey (αφορά πλούτο, χρήμα)
Λίστα Προτεινόμενων καναλιών YouTube:
Τα κανάλια που προτείνω έχουν υψηλό ποσοστό αξιόλογων βίντεο Αυτοβελτίωσης. Υπάρχουν πολλά κανάλια που ΦΑΙΝΟΝΤΑΙ καλά (πχ. έχουν τέλεια γραφικά, πολλές θεάσεις και λάικ), όμως μετά από μερικές ώρες ενασχόλησης θα διαπιστώσετε ότι δεν προσφέρουν και πολλά από όσα υπόσχονται.
Για μερικά κανάλια το λινκ οδηγεί σε συγκεκριμένο επιλεγμένο βίντεο (και όχι στο κανάλι γενικώς). Το έκανα επίτηδες, για να σας δώσω εξ αρχής ένα από τα καλύτερα βίντεο του καναλιού (μετά πλοηγείστε ελεύθερα και στα άλλα καλά βίντεο του καναλιού).
- Productivity Game (υπέροχες βιντεοπεριλήψεις βιβλίων)
- Better than Yesterday
- Mark Manson
- Brian Jonhson. Από αυτό το κανάλι επικεντρωθείτε ΜΟΝΟ στην playlist PhilosophersNotes TV, στην οποία έχει πολύ καλές βιντεοπεριλήψεις βιβλίων. Τα υπόλοιπα δεν είναι τόσο αξιόλογα.
* Αυτά είναι καλά για αρχή, για να μην κουραστείτε. Θα προσθέτω κι άλλα κάθε λίγους μήνες.
Πώς θα κατεβάσω audio books?
Μπορείς να τα αγοράσεις, αλλά όσοι έχουν κάποιες γνώσεις υπολογιστών μπορούν να τα κατεβάσουν δωρεάν μέσω αναζήτησης σε σελίδες torrent.
Μία σελίδα που έχει απίστευτη συλλογή βιβλίων είναι η Library Genesis. Εκεί θα βρείτε σχεδόν κάθε τίτλο βιβλίου που θα αναζητήσετε.
ΤΡΟΠΟΣ: Επειδή η σελίδα είναι υπό διωγμό λόγω παραβίασης πνευματικών δικαιωμάτων, συχνά το σάιτ πέφτει. Γι αυτό κάντε μία αναζήτηση στο google για τον όρο libgen. Συνήθως θα σας βγάλει αμέσως την ενεργή σελίδα που μπορείτε να επισκεφθείτε. Αν το πρόγραμμα περιήγησης σας βγάζει μήνυμα ότι η σελίδα έχει απαγόρευση πρόσβασης λόγω copyright, τότε επισκεφθείτε την ίδια σελίδα από Opera browser (έχει ενσωματωμένο VPN για ανώνυμη περιήγηση), οπότε δε θα έχετε πρόβλημα.
Καχυποπτίδης: «Μας προτείνεις να κατεβάζουμε παράνομα από ίντερνετ και όχι να πληρώνουμε;»
Η άποψή μου: Πολύ πετυχημένα βιβλία (δηλαδή αυτά που συνήθως θέλεις να διαβάσεις), που έχουν κάνει ήδη πλούσιους τους συγγραφείς τους, δεν χρειάζεται να μας αγχώνουν για το πώς θα τους πληρώσουμε. Όταν πχ. η συγγραφέας του Χάρι Πότερ έχει βγάλει 1 ΔΙΣ δολάρια από τα βιβλία της, νομίζω δε θα ήταν τεράστια ζημιά για αυτήν να κατεβάσει δωρεάν ένα βιβλίο της ένας φτωχός φοιτητής. Το ίδιο πιστεύω ισχύει και για συγγραφείς που έχουν κερδίσει πάνω από 1 εκατομμύριο. Αντίθετα, πιστεύω ότι σε μικρούς δημιουργούς είναι καλό να τους πληρώνουμε για τον κόπο τους.
Αν ποτέ κατάφερνα να φτάσω να κερδίσω συνολικά από τα βιβλία μου πχ. 300 χιλιάδες ευρώ (απέχω πολύ ακόμα), θα ντρεπόμουν να συνεχίζω να χρεώνω για την ψηφιακή αγορά τους. Θα έδινα ΟΛΑ δωρεάν. Η αμοιβή μου θα ήταν μόνο ότι ασχολούμαι με αυτό που αγαπώ.
Γενικά θεωρώ υπερβολικό τον νόμο για το copyright, ειδικά για την διάρκεια ισχύος του. Για παράδειγμα δε μπορώ να καταλάβω γιατί πρέπει να πληρώνονται πνευματικά δικαιώματα ακόμα και μετά τον θάνατο του δημιουργού, ακόμα και στα τρισέγγονά του! Αυτή είναι η άποψή μου. Πάντως πέρα από το θέμα του copyright, είτε με μέσω αγοράς, είτε με άλλο τρόπο, προτείνω θερμά να βάλετε τα βιβλία και audio books στη ζωή σας!
#57
Η Συνταγή του Ενθουσιασμού - Εμβάθυνση, επιπλέον πληροφορίες / Η ΜΥΣΤΙΚΗ ΠΗΓΗ της Συνταγής το...
Τελευταίο μήνυμα από Θανάσης Αποστόλου - Σεπτεμβρίου 03, 2022, 07:26:46 ΜΜΗ μυστική πηγή της Συνταγής του Ενθουσιασμού
ΠΡΟΣΟΧΗ 1: Όσα ακολουθούν απευθύνονται αποκλειστικά στους αναγνώστες του έντυπου βιβλίου "Η Συνταγή του Ενθουσιασμού". Αν βρεθήκατε τυχαία σε αυτήν τη σελίδα ή δεν έχετε διαβάσει ακόμα το έντυπο βιβλίο, προτείνεται να ΜΗΝ ασχοληθείτε με αυτήν την δημοσίευση, γιατί θα χάσετε άσκοπα χρόνο. Σας το λέω εξ' αρχής, για να μην μου παραπονεθείτε ότι δεν σας προειδοποίησα.
ΠΡΟΣΟΧΗ 2: Δεν είναι μία δημοσίευση που θα την διαβάσετε σε μία μέρα, αφού το υλικό που δημοσιεύεται είναι διαρκείας αρκετών ωρών, οπότε θα σας τροφοδοτεί για εβδομάδες με υλικό προς μελέτη. Μη βιάζεστε λοιπόν. Παρακολουθήστε από λίγο κάθε μέρα, με τον δικό σας ρυθμό, ώστε να αφομοιώσετε καλύτερα τις άκρως σημαντικές πληροφορίες που θα σας παρουσιάσω.
Το παρόν θέμα είναι κλειστό για σχόλια αναγνωστών. Σχόλια, απορίες και προσωπικές σας ιστορίες για την Συνταγή μπορείτε να τα καταθέτετε εδώ.
Η παρούσα δημοσίευση αποτελείται κυρίως από (πολλά) ΒΙΝΤΕΟ, και λιγότερο από δικά μου επεξηγηματικά κείμενα. Είναι η συνέχεια όσων διαβάσατε στο βιβλίο. Με όσα μάθετε εδώ, θα γίνετε έξπερτ της Συνταγής του Ενθουσιασμού, θα εμβαθύνετε σε αυτήν ακόμα περισσότερο και θα απαντηθούν οι απορίες σας. Να μην ξεχνάτε όμως, πως όσα βίντεο κι αν δείτε, η κυριότερη γνώση σας θα προέρχεται από την συνοπτική παρουσίαση της Συνταγής στο έντυπο βιβλίο, την οποία έφτιαξα με τεράστιο κόπο, και στην οποία θα πρέπει να κάνετε και επαναλήψεις, ώστε να γίνει κτήμα σας.
Έφτασε η ώρα να σας αποκαλύψω την μυστική πηγή μου, για το κεφάλαιο της Συνταγής του Ενθουσιασμού. Είναι ο Bashar. Ας αφήσουμε όμως τα πολλά λόγια, για να σας τα πω πιο παραστατικά σε αυτό το εισαγωγικό βίντεο.
Αφού πήρατε μία πρώτη ιδέα περί τίνος πρόκειται, που ελπίζω να ικανοποίησε μέρος της περιέργειάς σας, ξεκινάμε με το 1ο βίντεο, που είναι και το μεγαλύτερο σε διάρκεια από όλα τα βίντεο (τα υπόλοιπα είναι μικρά βιντεάκια, πιο ξεκούραστα). Σε αυτό το βίντεο θα έχετε την ευκαιρία να κάνετε μία στιβαρή επανάληψη του κεφαλαίου της Συνταγής, και μάλιστα από τον ίδιο τον Μπασάρ! Είναι ίσως το σημαντικότερο απ' όλα. Τα ξαναλέμε αφού το δείτε.
Κωδικός πρόσβασης. Αν σας ζητηθεί κάποιος κωδικός πρόσβασης για το άνοιγμα του βίντεο (και γενικά όλων των βίντεο αυτής της σελίδας), αυτός θα είναι ο "bashar123" (χωρίς τα εισαγωγικά).
Διευκρινίσεις:
Υπότιτλοι. Έκανα αρκετό κόπο για να μεταφράσω και να υποτιτλίσω αυτό το 1ο βίντεο, ώστε να είναι προσβάσιμο σε όλους. Και το 2ο βίντεο που θα σας δώσω είναι υποτιτλισμένο από άλλον, όχι εμένα. Δεν ξέρω ποιος το μετάφρασε, το είχα κατεβάσει παλιά. Τα άλλα βίντεο είναι στα αγγλικά, οπότε για κάποιους ίσως θα είναι λίγο δυσνόητα. Μελλοντικά θα προσπαθήσω να υποτιτλίσω περισσότερα βίντεο. Ένα πράγμα που βοηθά πολύ όσους έχουν έστω μικρή γνώση Αγγλικής γλώσσας, είναι ότι τα βίντεο έχουν από κάτω και αγγλικούς υπότιτλους, οπότε και με λίγη έρευνα στα δύσκολα σημεία, μπορείτε να καταλάβετε το νόημα.
Εθελοντές μεταφραστές. Αν τυχόν υπάρξει κάποιος που θα ήθελε να συνεισφέρει στην προσπάθεια και να μεταφράσει κάποιο από τα υπόλοιπα βίντεο (είναι μικρά, ολιγόλεπτα), θα το εκτιμήσω πολύ. Το μόνο που χρειάζομαι είναι να μου στείλει ένα απλό κείμενο με την ελληνική μετάφραση, και μετά θα αναλάβω εγώ να περάσω τους υπότιτλους μέσα στο βίντεο. Έτσι θα έχουμε όλο και περισσότερα βίντεο μεταφρασμένα.
Γιατί χαρακτηρίζω "μυστική" την πηγή μέσα στο έντυπο βιβλίο; Για 2 λόγους. Ο πρώτος είναι ότι η αποκάλυψη της πηγής αμέσως, θα σας οδηγούσε στο να αναζητήσετε τα βίντεο συνολικής διάρκειας εκατοντάδων (!) ωρών που έχουν δημοσιευθεί, με αποτέλεσμα να χάνατε την ουσία, που είναι η Συνταγή με τις πολλές σημαντικές λεπτομέρειές της. Παρόλο που η Συνταγή δεν είναι δικής μου έμπνευσης, ένα πράγμα για το οποίο "υπερηφανεύομαι" είναι η κατασκευή μίας συμπαγούς, κατανοητής παρουσίασης (στο έντυπο βιβλίο), που την κάνει προσιτή και εφαρμόσιμη για κάθε αναγνώστη, στον λιγότερο δυνατό χρόνο. Αυτό είναι κάτι που κανένας δεν έχει φτιάξει ως τώρα. Το να σας άνοιγα την πόρτα αμέσως και στο χάος των αμέτρητων βίντεο που κυκλοφορούν με τον Μπασάρ (που περιέχουν και πολλά ακόμη θέματα εκτός της Συνταγής), θα σας περιέπλεκε και θα χάνατε την ουσία.
Ο δεύτερος λόγος είναι η προέλευση του Μπασάρ. Είναι ένας εξωγήινος που μας επισκέπτεται από το μέλλον, και μιλά μέσω ενός ανθρώπου με τον οποίο συνδέεται με ένα είδος τηλεπάθειας, του Darryl Anka. Και μόνο που είπα την λέξη "εξωγήινος" ξέρω ότι αμέσως προκαλώ δυσπιστία σε μερίδα αναγνωστών, κάποιοι ίσως αρχίζουν να υποψιάζονται ότι τελικά δεν είμαι και τόσο σοβαρό άτομο όσο νόμιζαν... Σε αυτό σας απαντώ όπως ακριβώς απαντά ο Μπασάρ μέσα από τις μεταδόσεις του:
ΑΔΙΑΦΟΡΗΣΤΕ για το ποιος είναι η πηγή των πληροφοριών. Ακόμα κι αν προέρχονται από έναν απατεώνα (τον Darryl Anka, που μιλά ως διάμεσο) που προσποιείται ότι "συνδέεται με κάποιον εξωγήινο", μη δίνετε σημασία σε αυτό, αλλά επικεντρωθείτε στις πληροφορίες που μεταδίδονται. Σας βοηθάνε; Είναι αξιόλογες; Αν ναι, χρησιμοποιήστε τις, είτε προέρχονται από κάποιον απατεώνα, είτε προέρχονται από μία εξωγήινη οντότητα που βρίσκεται σε υψηλότερη διάσταση και βλέπει πιο καθαρά την πραγματικότητα από εμάς που είμαστε (στην παρούσα ενσάρκωση) εγκλωβισμένοι στους περιορισμούς της φυσικής πραγματικότητας. Αν οι γνώσεις που λαμβάνετε λειτουργούν, η προέλευση είναι δευτερεύουσας σημασίας, σχεδόν ασήμαντη!
Πιο δύσπιστοι από μένα αποκλείεται να είστε. Σας πληροφορώ, ότι για αρκετό καιρό ήμουν κι εγώ δύσπιστος για το αν πρόκειται για πληροφορίες από προηγμένο εξωγήινο πολιτισμό ή για κάτι που φτιασιδώθηκε από έναν έξυπνο άνθρωπο. Μετά από αρκετό καιρό πείστηκα ολοκληρωτικά για την αυθεντικότητα της προέλευσης. Αλλά δεν χρειαζόταν να πειστώ. Και μόνο η υπέροχη σοφία που έλαβα από όσα λέγονται, θα μου ήταν αρκετή.
Άλλοι σαν τον Bashar. Το channeling, η τηλεπαθητική σύνδεση με διάφορες εξωγήινες οντότητες, είναι κάτι πολύ διαδεδομένο τις τελευταίες δεκαετίες. Ξεκινώντας από τον Μπασάρ, αργότερα μπορείτε να παρακολουθήσετε μεταδόσεις και από άλλες εξωγήινες οντότητες που είναι γεμάτες σοφία και την αγάπη για την ανθρωπότητα. Σας αναφέρω κάποια ονόματα εισαγωγικά, και μελλοντικά θα αναφερθώ πιο λεπτομερώς. Kryon, Ryo, Abraham Hicks, Seth, Dolores Cannon. Προτείνω προς το παρόν να μην ξανοίγεστε πολύ... Αρχίστε από τον Bashar, που θεωρείται μάλλον η καλύτερη πηγή πρακτικά εφαρμόσιμης γνώσης, και μετά επεκτείνεστε.
Η σχέση με τον Χριστιανισμό. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η σχέση τους με το μεταφυσικό, περιορίζεται σε όσα γνωρίζουν από την διδασκαλία του Ιησού Χριστού, του σωτήρα της ανθρωπότητας. Κάθε άλλη πηγή αντιμετωπίζεται με καχυποψία, ακόμα και ως "σατανικό κόλπο", που υποτίθεται ότι έχει σκοπό να μας απομακρύνει από τον δρόμο που μας έδειξε ο Χριστός.
Καταλαβαίνω και σέβομαι απόλυτα αυτήν την ευαισθησία, αφού ήμουν Χριστιανός και παραμένω και μετά τις πληροφορίες που έλαβα από τον Μπασάρ, οι οποίες δεν έχουν σκοπό να αμφισβητήσουν την πίστη μας στον Ιησού Χριστό, αλλά να την εμπλουτίσουν και να ξεδιαλύνουν παρανοήσεις που έχουμε σχετικά με αυτόν. Όταν ο Μπασάρ (σπανίως) αναφέρεται και στον Ιησού το κάνει με απεριόριστο θαυμασμό, και αποκαλύπτει και άγνωστες πτυχές της διδασκαλίας του. Πάντως στα βίντεο που έχω επιλέξει, επικεντρώνομαι κυρίως στην Συνταγή του Ενθουσιασμού και όχι τόσο σε ό,τι έχει αναφέρει ο Μπασάρ για τον Χριστό ή άλλες θρησκείες. Κάποια στιγμή πιθανώς θα υπάρξουν και λίγα βίντεο για την άποψή του για τις θρησκείες, ώστε να ικανοποιηθεί η περιέργειά σας και σε αυτό το ζήτημα.
Προσωπική άποψη: Μην κάνετε το λάθος να ταυτίζετε τις διδασκαλίες του Ιησού με τα ΕΞΤΡΑ, που προσθέτει διαχρονικά η θρησκευτική εξουσία, το ιερατείο κάθε εποχής και κάθε χώρας. Αναφέρομαι σε πολλών ειδών παρεμβάσεις, από τις χονδροειδείς προσθήκες την εποχή των σταυροφοριών και της Ιεράς Εξέτασης, έως τις σημερινές "ελαφρύτερες" ανακρίβειες των καθιερωμένων δογμάτων, που ως πρώτιστο στόχο έχουν την διατήρηση της πνευματικής εξουσίας επί των μαζών, και λιγότερο την διάδοση του λόγου του Θεού όπως τον δίδαξε ο Ιησούς. Να έχετε ανοικτό μυαλό και να μη φοβάστε για την πίστη σας, γιατί οι μεταδόσεις αυτές δεν έχουν σκοπό να την κλονίσουν, αλλά να την τοποθετήσουν σε ακόμα πιο στέρεες και υγιείς βάσεις, πάντα με βάση το βασικό μήνυμα του Ιησού: Την αγάπη χωρίς όρους.
Τα βίντεο του Μπασάρ που ακολουθούν είναι χωρισμένα σε 2 σετ. Περίπου 20 βίντεο που ανήκουν στην κατηγορία "εύκολα" και άλλα τόσα που ανήκουν στην κατηγορία "προχωρημένα." Προτείνεται θερμά να τα δείτε με τη σειρά που σας τα προτείνω. Έχω δαπανήσει αμέτρητες ώρες για να διαλέξω τα κατάλληλα μικρά βίντεο μέσα από τις εκατοντάδες ώρες βίντεο του Μπασάρ που έχουν δημοσιευθεί (στα οποία υπάρχει και αρκετό βαρετό ή άχρηστο υλικό). Αν ψάχνατε μόνοι μέσα στα βίντεο 400+ ωρών (τα οποία είναι και δυσεύρετα στο ίντερνετ), θα χρειαζόσασταν πάρα πολλές ώρες για να επιλέξετε τα καλύτερα αποσπάσματα. Μία υπηρεσία μου προς εσάς σε αυτήν την δημοσίευση είναι ακριβώς αυτό: Η επιλογή και η σειρά των καλύτερων βίντεο.
Στα βίντεο ο Μπασάρ είτε κάνει κάποιον μονόλογο (το κάνει στην αρχή κάθε συνεδρίας), είτε απαντά σε σημαντικές ερωτήσεις του κοινού, που πάντα ακολουθούν μετά από τον εισαγωγικό μονόλογο. Τα 2 πρώτα έχουν ελληνικούς υπότιτλους και είναι τα μεγαλύτερα σε διάρκεια (το 1ο το παρουσιάσαμε ήδη παραπάνω).
1ο Σετ βίντεο (εύκολο επίπεδο)
Το νούμερο στα δεξιά κάθε τίτλου, αναφέρεται στην διάρκεια (περίπου, σε λεπτά), ώστε να ξέρετε τουλάχιστον ποσοτικά τι θα δείτε.
Επαναλαμβάνω ότι σας ζητηθεί κάποιος κωδικός πρόσβασης για των βίντεο, αυτός θα είναι ο "bashar123" (χωρίς τα εισαγωγικά).
1. Τα 11 στοιχεία της Συνταγής του Ενθουσιασμού (το είδατε και παραπάνω) 16
2. ΜΠΑΣΑΡ - Οι Νόμοι της Έλξης και της Απώθησης 56
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Από τα 56 λεπτά αυτού του βίντεο, ο μονόλογος που μας ενδιαφέρει είναι γύρω στα 40 λεπτά. Μετά υπάρχει και ένα μικρός μέρος από την απάντηση σε ερωτήσεις του κοινού. Το βίντεο ιδίως στην αρχή του είναι λίγο προχωρημένο, θα το έβαζα κανονικά στο 2ο σετ των βίντεο, όμως το έβαλα εδώ στην αρχή, επειδή έχει ελληνικούς υποτίτλους και θα σας βοηθήσει λίγο να εξοικειωθείτε με την ορολογία που χρησιμοποιεί ο Μπασάρ. Με τον υποτιτλισμό έχω κάποιες μικρές διαφωνίες σε κάποια σημεία, αλλά είναι σε γενικές γραμμές ικανοποιητικός. Μην αποθαρρυνθείτε αν κάποια πράγματα δεν τα καταλαβαίνετε. Προσπεράστε τα και με τον καιρό θα τα καταλάβετε. Τα επόμενα βίντεο είναι ευκολότερα και μικρά σε διάρκεια.
3. Διαφορά Ενθουσιασμού – Ανευθυνότητας 3
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Κάποια Κορεάτικα (ή κινέζικα) που βλέπετε ως υποτίτλους, οφείλονται στο ότι η πηγή που βρήκα αυτά τα βίντεο ήταν από εκείνη τη χώρα. Έχω αυτά τα βίντεο και χωρίς καθόλου υποτίτλους, αλλά προτίμησα αυτή τη μορφή, λόγω της ύπαρξης (μαζί με τους κινέζικους) και των αγγλικών υποτίτλων, που για κάποιους θα είναι αρκετά βοηθητικοί.
4. Συγχώρεση 3
5. ΣΤΟΧΟΘΕΣΙΑ 1 8
6. ΣΤΟΧΟΘΕΣΙΑ 2 8
7. Να εγκαταλείψω το επάγγελμά μου; (στο 2ο μισό) 11
8. Η δύναμη του να είσαι ο εαυτός σου 14
9. Κάνε περισσότερα με λιγότερα 6
10. Εμπιστεύσου τον Ανώτερο Εαυτό 8
11. Η φόρμουλα της Συγχρονικότητας - Αναγνωρίζω, Εκτιμώ, Επιτρέπω 5
12. Νιώθω χαμένος, τι να κάνω; 4
13. Να μην λες ΘΕΛΩ, να είσαι ευγνώμονας που ΕΧΕΙΣ 3
14. Τι να κάνεις σε περίπτωση προβλήματος - Εντοπισμός πεποιθήσεων 5
15. Πώς μπορεί να σε υπηρετήσει ο φόβος 4
16. Σχέση Φόβου και Ισχύος 13
17. Ο Bashar μιλάει για τον κόσμο του 9
18. Flow για μακροζωία 1,5
19. Η Συγχρονικότητα ως εργαλείο Διαχείρισης χρόνου 4
2ο Σετ βίντεο (Πιο προχωρημένο επίπεδο)
1. Ο Μπασάρ για το αδυνάτισμα 2
2. Η πίστη είναι σαν τον λαμπτήρα 7,5
3. Η ύψιστη δύναμη χρησιμοποιεί την ελάχιστη παρέμβαση 1,5
4. Το νόημα του να κρίνεις 6
5. Wanting creates more wanting 4
6. Αναβλητικότητα + Δε με νοιάζει η προσοχή σας 4,5
7. (Από το 3ο λεπτό) - Γιατί χρειάζεται κάποιος να επιβληθεί σε άλλους 6
8. Γιατί έλκομαι από δεσμευμένους; 8
9. Γιατί να ακούς τον Ανώτερο Εαυτό 10
10. Δεν είσαι καθόλου κατώτερος! 3
11. Κλέφτης κλέβει ραδιόφωνο 9
12. Η πραγματική δύναμη είναι όταν δεν επιμένεις στο αποτέλεσμα 30
13. Ξεπέρασμα Αρνητικών Πεποιθήσεων 1 7
14. Ξεπέρασμα Αρνητικών Πεποιθήσεων 2 7
15. Οι 5 Νόμοι της Ύπαρξης 4
16. Οι περιστάσεις δεν μετράνε! 7
17. Οι περιστάσεις δε μετράνε - Αναλυτική Εξήγηση 8
18. Πεποιθήσεις, Ορισμοί και Συμπεριφορά 6
19. Προβλέψεις Συγκεντρωμένες 13
20. Το μυστικό του Νόμου της Έλξης 2
>> Κάθε 1 ή 2 χρόνια θα γίνονται νέες προσθήκες στην δημοσίευση[/b], οι οποίες (για να τις ξεχωρίζετε), θα αναφέρονται συγκεντρωμένες σε απαντητικό σχόλιό μου, κάτω από αυτήν την δημοσίευση.
ΠΡΟΣΟΧΗ 1: Όσα ακολουθούν απευθύνονται αποκλειστικά στους αναγνώστες του έντυπου βιβλίου "Η Συνταγή του Ενθουσιασμού". Αν βρεθήκατε τυχαία σε αυτήν τη σελίδα ή δεν έχετε διαβάσει ακόμα το έντυπο βιβλίο, προτείνεται να ΜΗΝ ασχοληθείτε με αυτήν την δημοσίευση, γιατί θα χάσετε άσκοπα χρόνο. Σας το λέω εξ' αρχής, για να μην μου παραπονεθείτε ότι δεν σας προειδοποίησα.
ΠΡΟΣΟΧΗ 2: Δεν είναι μία δημοσίευση που θα την διαβάσετε σε μία μέρα, αφού το υλικό που δημοσιεύεται είναι διαρκείας αρκετών ωρών, οπότε θα σας τροφοδοτεί για εβδομάδες με υλικό προς μελέτη. Μη βιάζεστε λοιπόν. Παρακολουθήστε από λίγο κάθε μέρα, με τον δικό σας ρυθμό, ώστε να αφομοιώσετε καλύτερα τις άκρως σημαντικές πληροφορίες που θα σας παρουσιάσω.
Το παρόν θέμα είναι κλειστό για σχόλια αναγνωστών. Σχόλια, απορίες και προσωπικές σας ιστορίες για την Συνταγή μπορείτε να τα καταθέτετε εδώ.
Η παρούσα δημοσίευση αποτελείται κυρίως από (πολλά) ΒΙΝΤΕΟ, και λιγότερο από δικά μου επεξηγηματικά κείμενα. Είναι η συνέχεια όσων διαβάσατε στο βιβλίο. Με όσα μάθετε εδώ, θα γίνετε έξπερτ της Συνταγής του Ενθουσιασμού, θα εμβαθύνετε σε αυτήν ακόμα περισσότερο και θα απαντηθούν οι απορίες σας. Να μην ξεχνάτε όμως, πως όσα βίντεο κι αν δείτε, η κυριότερη γνώση σας θα προέρχεται από την συνοπτική παρουσίαση της Συνταγής στο έντυπο βιβλίο, την οποία έφτιαξα με τεράστιο κόπο, και στην οποία θα πρέπει να κάνετε και επαναλήψεις, ώστε να γίνει κτήμα σας.
Έφτασε η ώρα να σας αποκαλύψω την μυστική πηγή μου, για το κεφάλαιο της Συνταγής του Ενθουσιασμού. Είναι ο Bashar. Ας αφήσουμε όμως τα πολλά λόγια, για να σας τα πω πιο παραστατικά σε αυτό το εισαγωγικό βίντεο.
Αφού πήρατε μία πρώτη ιδέα περί τίνος πρόκειται, που ελπίζω να ικανοποίησε μέρος της περιέργειάς σας, ξεκινάμε με το 1ο βίντεο, που είναι και το μεγαλύτερο σε διάρκεια από όλα τα βίντεο (τα υπόλοιπα είναι μικρά βιντεάκια, πιο ξεκούραστα). Σε αυτό το βίντεο θα έχετε την ευκαιρία να κάνετε μία στιβαρή επανάληψη του κεφαλαίου της Συνταγής, και μάλιστα από τον ίδιο τον Μπασάρ! Είναι ίσως το σημαντικότερο απ' όλα. Τα ξαναλέμε αφού το δείτε.
Κωδικός πρόσβασης. Αν σας ζητηθεί κάποιος κωδικός πρόσβασης για το άνοιγμα του βίντεο (και γενικά όλων των βίντεο αυτής της σελίδας), αυτός θα είναι ο "bashar123" (χωρίς τα εισαγωγικά).
Διευκρινίσεις:
Υπότιτλοι. Έκανα αρκετό κόπο για να μεταφράσω και να υποτιτλίσω αυτό το 1ο βίντεο, ώστε να είναι προσβάσιμο σε όλους. Και το 2ο βίντεο που θα σας δώσω είναι υποτιτλισμένο από άλλον, όχι εμένα. Δεν ξέρω ποιος το μετάφρασε, το είχα κατεβάσει παλιά. Τα άλλα βίντεο είναι στα αγγλικά, οπότε για κάποιους ίσως θα είναι λίγο δυσνόητα. Μελλοντικά θα προσπαθήσω να υποτιτλίσω περισσότερα βίντεο. Ένα πράγμα που βοηθά πολύ όσους έχουν έστω μικρή γνώση Αγγλικής γλώσσας, είναι ότι τα βίντεο έχουν από κάτω και αγγλικούς υπότιτλους, οπότε και με λίγη έρευνα στα δύσκολα σημεία, μπορείτε να καταλάβετε το νόημα.
Εθελοντές μεταφραστές. Αν τυχόν υπάρξει κάποιος που θα ήθελε να συνεισφέρει στην προσπάθεια και να μεταφράσει κάποιο από τα υπόλοιπα βίντεο (είναι μικρά, ολιγόλεπτα), θα το εκτιμήσω πολύ. Το μόνο που χρειάζομαι είναι να μου στείλει ένα απλό κείμενο με την ελληνική μετάφραση, και μετά θα αναλάβω εγώ να περάσω τους υπότιτλους μέσα στο βίντεο. Έτσι θα έχουμε όλο και περισσότερα βίντεο μεταφρασμένα.
Γιατί χαρακτηρίζω "μυστική" την πηγή μέσα στο έντυπο βιβλίο; Για 2 λόγους. Ο πρώτος είναι ότι η αποκάλυψη της πηγής αμέσως, θα σας οδηγούσε στο να αναζητήσετε τα βίντεο συνολικής διάρκειας εκατοντάδων (!) ωρών που έχουν δημοσιευθεί, με αποτέλεσμα να χάνατε την ουσία, που είναι η Συνταγή με τις πολλές σημαντικές λεπτομέρειές της. Παρόλο που η Συνταγή δεν είναι δικής μου έμπνευσης, ένα πράγμα για το οποίο "υπερηφανεύομαι" είναι η κατασκευή μίας συμπαγούς, κατανοητής παρουσίασης (στο έντυπο βιβλίο), που την κάνει προσιτή και εφαρμόσιμη για κάθε αναγνώστη, στον λιγότερο δυνατό χρόνο. Αυτό είναι κάτι που κανένας δεν έχει φτιάξει ως τώρα. Το να σας άνοιγα την πόρτα αμέσως και στο χάος των αμέτρητων βίντεο που κυκλοφορούν με τον Μπασάρ (που περιέχουν και πολλά ακόμη θέματα εκτός της Συνταγής), θα σας περιέπλεκε και θα χάνατε την ουσία.
Ο δεύτερος λόγος είναι η προέλευση του Μπασάρ. Είναι ένας εξωγήινος που μας επισκέπτεται από το μέλλον, και μιλά μέσω ενός ανθρώπου με τον οποίο συνδέεται με ένα είδος τηλεπάθειας, του Darryl Anka. Και μόνο που είπα την λέξη "εξωγήινος" ξέρω ότι αμέσως προκαλώ δυσπιστία σε μερίδα αναγνωστών, κάποιοι ίσως αρχίζουν να υποψιάζονται ότι τελικά δεν είμαι και τόσο σοβαρό άτομο όσο νόμιζαν... Σε αυτό σας απαντώ όπως ακριβώς απαντά ο Μπασάρ μέσα από τις μεταδόσεις του:
ΑΔΙΑΦΟΡΗΣΤΕ για το ποιος είναι η πηγή των πληροφοριών. Ακόμα κι αν προέρχονται από έναν απατεώνα (τον Darryl Anka, που μιλά ως διάμεσο) που προσποιείται ότι "συνδέεται με κάποιον εξωγήινο", μη δίνετε σημασία σε αυτό, αλλά επικεντρωθείτε στις πληροφορίες που μεταδίδονται. Σας βοηθάνε; Είναι αξιόλογες; Αν ναι, χρησιμοποιήστε τις, είτε προέρχονται από κάποιον απατεώνα, είτε προέρχονται από μία εξωγήινη οντότητα που βρίσκεται σε υψηλότερη διάσταση και βλέπει πιο καθαρά την πραγματικότητα από εμάς που είμαστε (στην παρούσα ενσάρκωση) εγκλωβισμένοι στους περιορισμούς της φυσικής πραγματικότητας. Αν οι γνώσεις που λαμβάνετε λειτουργούν, η προέλευση είναι δευτερεύουσας σημασίας, σχεδόν ασήμαντη!
Πιο δύσπιστοι από μένα αποκλείεται να είστε. Σας πληροφορώ, ότι για αρκετό καιρό ήμουν κι εγώ δύσπιστος για το αν πρόκειται για πληροφορίες από προηγμένο εξωγήινο πολιτισμό ή για κάτι που φτιασιδώθηκε από έναν έξυπνο άνθρωπο. Μετά από αρκετό καιρό πείστηκα ολοκληρωτικά για την αυθεντικότητα της προέλευσης. Αλλά δεν χρειαζόταν να πειστώ. Και μόνο η υπέροχη σοφία που έλαβα από όσα λέγονται, θα μου ήταν αρκετή.
Άλλοι σαν τον Bashar. Το channeling, η τηλεπαθητική σύνδεση με διάφορες εξωγήινες οντότητες, είναι κάτι πολύ διαδεδομένο τις τελευταίες δεκαετίες. Ξεκινώντας από τον Μπασάρ, αργότερα μπορείτε να παρακολουθήσετε μεταδόσεις και από άλλες εξωγήινες οντότητες που είναι γεμάτες σοφία και την αγάπη για την ανθρωπότητα. Σας αναφέρω κάποια ονόματα εισαγωγικά, και μελλοντικά θα αναφερθώ πιο λεπτομερώς. Kryon, Ryo, Abraham Hicks, Seth, Dolores Cannon. Προτείνω προς το παρόν να μην ξανοίγεστε πολύ... Αρχίστε από τον Bashar, που θεωρείται μάλλον η καλύτερη πηγή πρακτικά εφαρμόσιμης γνώσης, και μετά επεκτείνεστε.
Η σχέση με τον Χριστιανισμό. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η σχέση τους με το μεταφυσικό, περιορίζεται σε όσα γνωρίζουν από την διδασκαλία του Ιησού Χριστού, του σωτήρα της ανθρωπότητας. Κάθε άλλη πηγή αντιμετωπίζεται με καχυποψία, ακόμα και ως "σατανικό κόλπο", που υποτίθεται ότι έχει σκοπό να μας απομακρύνει από τον δρόμο που μας έδειξε ο Χριστός.
Καταλαβαίνω και σέβομαι απόλυτα αυτήν την ευαισθησία, αφού ήμουν Χριστιανός και παραμένω και μετά τις πληροφορίες που έλαβα από τον Μπασάρ, οι οποίες δεν έχουν σκοπό να αμφισβητήσουν την πίστη μας στον Ιησού Χριστό, αλλά να την εμπλουτίσουν και να ξεδιαλύνουν παρανοήσεις που έχουμε σχετικά με αυτόν. Όταν ο Μπασάρ (σπανίως) αναφέρεται και στον Ιησού το κάνει με απεριόριστο θαυμασμό, και αποκαλύπτει και άγνωστες πτυχές της διδασκαλίας του. Πάντως στα βίντεο που έχω επιλέξει, επικεντρώνομαι κυρίως στην Συνταγή του Ενθουσιασμού και όχι τόσο σε ό,τι έχει αναφέρει ο Μπασάρ για τον Χριστό ή άλλες θρησκείες. Κάποια στιγμή πιθανώς θα υπάρξουν και λίγα βίντεο για την άποψή του για τις θρησκείες, ώστε να ικανοποιηθεί η περιέργειά σας και σε αυτό το ζήτημα.
Προσωπική άποψη: Μην κάνετε το λάθος να ταυτίζετε τις διδασκαλίες του Ιησού με τα ΕΞΤΡΑ, που προσθέτει διαχρονικά η θρησκευτική εξουσία, το ιερατείο κάθε εποχής και κάθε χώρας. Αναφέρομαι σε πολλών ειδών παρεμβάσεις, από τις χονδροειδείς προσθήκες την εποχή των σταυροφοριών και της Ιεράς Εξέτασης, έως τις σημερινές "ελαφρύτερες" ανακρίβειες των καθιερωμένων δογμάτων, που ως πρώτιστο στόχο έχουν την διατήρηση της πνευματικής εξουσίας επί των μαζών, και λιγότερο την διάδοση του λόγου του Θεού όπως τον δίδαξε ο Ιησούς. Να έχετε ανοικτό μυαλό και να μη φοβάστε για την πίστη σας, γιατί οι μεταδόσεις αυτές δεν έχουν σκοπό να την κλονίσουν, αλλά να την τοποθετήσουν σε ακόμα πιο στέρεες και υγιείς βάσεις, πάντα με βάση το βασικό μήνυμα του Ιησού: Την αγάπη χωρίς όρους.
Τα βίντεο του Μπασάρ που ακολουθούν είναι χωρισμένα σε 2 σετ. Περίπου 20 βίντεο που ανήκουν στην κατηγορία "εύκολα" και άλλα τόσα που ανήκουν στην κατηγορία "προχωρημένα." Προτείνεται θερμά να τα δείτε με τη σειρά που σας τα προτείνω. Έχω δαπανήσει αμέτρητες ώρες για να διαλέξω τα κατάλληλα μικρά βίντεο μέσα από τις εκατοντάδες ώρες βίντεο του Μπασάρ που έχουν δημοσιευθεί (στα οποία υπάρχει και αρκετό βαρετό ή άχρηστο υλικό). Αν ψάχνατε μόνοι μέσα στα βίντεο 400+ ωρών (τα οποία είναι και δυσεύρετα στο ίντερνετ), θα χρειαζόσασταν πάρα πολλές ώρες για να επιλέξετε τα καλύτερα αποσπάσματα. Μία υπηρεσία μου προς εσάς σε αυτήν την δημοσίευση είναι ακριβώς αυτό: Η επιλογή και η σειρά των καλύτερων βίντεο.
Στα βίντεο ο Μπασάρ είτε κάνει κάποιον μονόλογο (το κάνει στην αρχή κάθε συνεδρίας), είτε απαντά σε σημαντικές ερωτήσεις του κοινού, που πάντα ακολουθούν μετά από τον εισαγωγικό μονόλογο. Τα 2 πρώτα έχουν ελληνικούς υπότιτλους και είναι τα μεγαλύτερα σε διάρκεια (το 1ο το παρουσιάσαμε ήδη παραπάνω).
1ο Σετ βίντεο (εύκολο επίπεδο)
Το νούμερο στα δεξιά κάθε τίτλου, αναφέρεται στην διάρκεια (περίπου, σε λεπτά), ώστε να ξέρετε τουλάχιστον ποσοτικά τι θα δείτε.
Επαναλαμβάνω ότι σας ζητηθεί κάποιος κωδικός πρόσβασης για των βίντεο, αυτός θα είναι ο "bashar123" (χωρίς τα εισαγωγικά).
1. Τα 11 στοιχεία της Συνταγής του Ενθουσιασμού (το είδατε και παραπάνω) 16
2. ΜΠΑΣΑΡ - Οι Νόμοι της Έλξης και της Απώθησης 56
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Από τα 56 λεπτά αυτού του βίντεο, ο μονόλογος που μας ενδιαφέρει είναι γύρω στα 40 λεπτά. Μετά υπάρχει και ένα μικρός μέρος από την απάντηση σε ερωτήσεις του κοινού. Το βίντεο ιδίως στην αρχή του είναι λίγο προχωρημένο, θα το έβαζα κανονικά στο 2ο σετ των βίντεο, όμως το έβαλα εδώ στην αρχή, επειδή έχει ελληνικούς υποτίτλους και θα σας βοηθήσει λίγο να εξοικειωθείτε με την ορολογία που χρησιμοποιεί ο Μπασάρ. Με τον υποτιτλισμό έχω κάποιες μικρές διαφωνίες σε κάποια σημεία, αλλά είναι σε γενικές γραμμές ικανοποιητικός. Μην αποθαρρυνθείτε αν κάποια πράγματα δεν τα καταλαβαίνετε. Προσπεράστε τα και με τον καιρό θα τα καταλάβετε. Τα επόμενα βίντεο είναι ευκολότερα και μικρά σε διάρκεια.
3. Διαφορά Ενθουσιασμού – Ανευθυνότητας 3
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Κάποια Κορεάτικα (ή κινέζικα) που βλέπετε ως υποτίτλους, οφείλονται στο ότι η πηγή που βρήκα αυτά τα βίντεο ήταν από εκείνη τη χώρα. Έχω αυτά τα βίντεο και χωρίς καθόλου υποτίτλους, αλλά προτίμησα αυτή τη μορφή, λόγω της ύπαρξης (μαζί με τους κινέζικους) και των αγγλικών υποτίτλων, που για κάποιους θα είναι αρκετά βοηθητικοί.
4. Συγχώρεση 3
5. ΣΤΟΧΟΘΕΣΙΑ 1 8
6. ΣΤΟΧΟΘΕΣΙΑ 2 8
7. Να εγκαταλείψω το επάγγελμά μου; (στο 2ο μισό) 11
8. Η δύναμη του να είσαι ο εαυτός σου 14
9. Κάνε περισσότερα με λιγότερα 6
10. Εμπιστεύσου τον Ανώτερο Εαυτό 8
11. Η φόρμουλα της Συγχρονικότητας - Αναγνωρίζω, Εκτιμώ, Επιτρέπω 5
12. Νιώθω χαμένος, τι να κάνω; 4
13. Να μην λες ΘΕΛΩ, να είσαι ευγνώμονας που ΕΧΕΙΣ 3
14. Τι να κάνεις σε περίπτωση προβλήματος - Εντοπισμός πεποιθήσεων 5
15. Πώς μπορεί να σε υπηρετήσει ο φόβος 4
16. Σχέση Φόβου και Ισχύος 13
17. Ο Bashar μιλάει για τον κόσμο του 9
18. Flow για μακροζωία 1,5
19. Η Συγχρονικότητα ως εργαλείο Διαχείρισης χρόνου 4
2ο Σετ βίντεο (Πιο προχωρημένο επίπεδο)
1. Ο Μπασάρ για το αδυνάτισμα 2
2. Η πίστη είναι σαν τον λαμπτήρα 7,5
3. Η ύψιστη δύναμη χρησιμοποιεί την ελάχιστη παρέμβαση 1,5
4. Το νόημα του να κρίνεις 6
5. Wanting creates more wanting 4
6. Αναβλητικότητα + Δε με νοιάζει η προσοχή σας 4,5
7. (Από το 3ο λεπτό) - Γιατί χρειάζεται κάποιος να επιβληθεί σε άλλους 6
8. Γιατί έλκομαι από δεσμευμένους; 8
9. Γιατί να ακούς τον Ανώτερο Εαυτό 10
10. Δεν είσαι καθόλου κατώτερος! 3
11. Κλέφτης κλέβει ραδιόφωνο 9
12. Η πραγματική δύναμη είναι όταν δεν επιμένεις στο αποτέλεσμα 30
13. Ξεπέρασμα Αρνητικών Πεποιθήσεων 1 7
14. Ξεπέρασμα Αρνητικών Πεποιθήσεων 2 7
15. Οι 5 Νόμοι της Ύπαρξης 4
16. Οι περιστάσεις δεν μετράνε! 7
17. Οι περιστάσεις δε μετράνε - Αναλυτική Εξήγηση 8
18. Πεποιθήσεις, Ορισμοί και Συμπεριφορά 6
19. Προβλέψεις Συγκεντρωμένες 13
20. Το μυστικό του Νόμου της Έλξης 2
>> Κάθε 1 ή 2 χρόνια θα γίνονται νέες προσθήκες στην δημοσίευση[/b], οι οποίες (για να τις ξεχωρίζετε), θα αναφέρονται συγκεντρωμένες σε απαντητικό σχόλιό μου, κάτω από αυτήν την δημοσίευση.
#58
Άσκηση / Re: Περπάτημα, η απόλυτη άσκησ...
Τελευταίο μήνυμα από Θανάσης Αποστόλου - Σεπτεμβρίου 03, 2022, 11:23:33 ΠΜΠαρακάτω, θα δούμε καταπληκτικές προπονήσεις με στατικό περπάτημα. Καμιά φορά, ο καιρός, η τοποθεσία, ή και η διάθεσή μας, δεν μας επιτρέπουν να βγούμε έξω για περπάτημα. Και δεν υπάρχει πρόβλημα με αυτό, αφού μπορούμε να κάνουμε μία ολοκληρωμένη προπόνηση περπατήματος σε μόλις 3 τετραγωνικά μέτρα χώρο!
Διάλεξα 4 προπονήσεις αυτού του είδους, που εμπλέκουν αρκετά και το πάνω μέρος του σώματος. Βάλτε τις να παίζουν μπροστά σας και... καλές προπονήσεις!
Ξεκινάμε με μία εύκολη προπόνηση 12 λεπτών:
Άλλη μία διασκεδαστική προπόνηση 10 λεπτών εδώ:
Πάμε και σε μία δυσκολότερη προπόνηση 30 λεπτών:
Για όσους τους αρέσει να μετρούν βήματα, ιδού μία προπόνηση 5000 (μετρημένων) βημάτων. Είναι αρκετά δύσκολη, για πιο προχωρημένους:
Διάλεξα 4 προπονήσεις αυτού του είδους, που εμπλέκουν αρκετά και το πάνω μέρος του σώματος. Βάλτε τις να παίζουν μπροστά σας και... καλές προπονήσεις!
Ξεκινάμε με μία εύκολη προπόνηση 12 λεπτών:
Άλλη μία διασκεδαστική προπόνηση 10 λεπτών εδώ:
Πάμε και σε μία δυσκολότερη προπόνηση 30 λεπτών:
Για όσους τους αρέσει να μετρούν βήματα, ιδού μία προπόνηση 5000 (μετρημένων) βημάτων. Είναι αρκετά δύσκολη, για πιο προχωρημένους:
#59
Η Συνταγή του Ενθουσιασμού - Εμβάθυνση, επιπλέον πληροφορίες / Η Συνταγή του Ενθουσιασμού - Π...
Τελευταίο μήνυμα από Θανάσης Αποστόλου - Ιουλίου 26, 2022, 06:06:57 ΜΜΑν και έχουν ήδη ειπωθεί πολλά στο βιβλίο, πάντα θα υπάρχουν απορίες, αλλά και χώρος για νέα παραδείγματα.
Καταθέστε αν θέλετε και την προσωπική εμπειρία και την δική σας ιστορία σχετικά με την Συνταγή!
>> Για τυχόν απορίες και γενικά σχόλια έχει φτιαχτεί άλλο θέμα εδώ, στο οποίο μπορείτε να σχολιάσετε και να ρωτήσετε ό,τι θέλετε για την Συνταγή.
Ξεκινώ με ένα παράδειγμα που είχα μέσα στο έντυπο βιβλίο, αλλά "έκοψα" την τελευταία στιγμή, γιατί δε χώραγε στην τελική σελιδοποίηση. Στην επόμενη δημοσίευση (ως απάντηση, παρακάτω) θα σας πω προσωπικές ιστορίες μου ως επιπλέον παραδείγματα της Συνταγής.
Το παράδειγμα που κόπηκε από το βιβλίο:
"Ο μεγαλύτερος ενθουσιασμός μου, το όνειρό μου, είναι να γίνω διάσημος τραγουδιστής. Να παρατήσω τη δουλειά μου που με συντηρεί για να τον κυνηγήσω;"
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Εδώ έχουμε 2 προβλήματα. Το "διάσημος" ενώ δεν είναι κακό αν προκύψει και το αξίζεις, είναι ανώριμο ως απαίτηση, ως κύριο θέμα του ενθουσιασμού σου. Επίσης είναι προσκόλληση στο αποτέλεσμα, και μάλιστα σε ένα που δεν είναι στον έλεγχό σου, εξαρτάται από τους άλλους.
Αν αγαπάς το τραγούδι και αυτό σε οδηγήσει ΚΑΙ σε διασημότητα, δε θα πούμε όχι. Αν όμως το κύριο θέμα σου, ο καημός σου, είναι η διασημότητα, τότε έχεις θέσει λάθος στόχο, λάθος ενθουσιασμό. Όσοι είχαν τη διασημότητα ως προτεραιότητα, είτε είχαν κατώτερες επιδόσεις από αυτές που θα μπορούσαν να έχουν, είτε κατέληξαν σε ψυχολογικό αδιέξοδο. Για να αποζητάς πρωτίστως την δημοσιότητα, μάλλον υπάρχει κάποιο κενό μέσα σου, κάποια προβληματική πεποίθηση. Για παράδειγμα μπορεί να μη νιώθεις τόσο αγαπητός, μπορεί να σου λείπει μία καλή ερωτική σχέση, μπορεί να μην σε γεμίζει αυτό που κάνεις, και χρησιμοποιείς την διασημότητα ως το φάρμακο για το κενό σου.
Πάμε όμως στο δεύτερο ζήτημα, δηλαδή στο ερώτημα αν πρέπει να παρατήσεις τη βιοποριστική δουλειά σου για να αφοσιωθείς 100% σε αυτό που αγαπάς, το τραγούδι, κάνοντάς το επάγγελμά σου. Μιλήσαμε ξανά γι αυτό, αλλά εδώ θα πρέπει να διευκρινίσουμε την λέξη "επάγγελμα."
Επάγγελμα = Υπηρεσία που προσφέρεις στην κοινωνία. Π.χ. άλλος πουλάει παπούτσια, άλλος τα σχεδιάζει, τα φτιάχνει, άλλος τραγουδάει για τους άλλους, άλλος παρέχει γάλα, άλλος ψωμί, φάρμακα, πινέζες, λάμπες, κ.ο.κ. Για κάθε υπηρεσία που δίνεις στους άλλους, η κοινωνία σού ανταποδίδει όσα χρειάζεσαι. Πχ. εσύ τραγουδάς για τους άλλους και οι άλλοι σου δίνουν παπούτσια, μικρόφωνο, την κιθάρα σου, τα φρούτα σου, τηλεόραση, και χιλιάδες άλλα μικρά και μεγάλα πράγματα.
Για να κάνεις κάτι επάγγελμα, θα πρέπει να επιθυμείται από τους άλλους ως υπηρεσία, έτσι ώστε και οι αυτοί να σου προσφέρουν τις υπηρεσίες τους που επιθυμείς.
Η ερώτηση που πρέπει λοιπόν να κάνεις στον εαυτό σου πριν τα παρατήσεις όλα για να αφοσιωθείς στο τραγούδι, είναι "θα με πληρώσουν οι άλλοι για την ενασχόλησή μου με το τραγούδι;."
Και επειδή πολλές φορές αυτό δεν το ξέρεις εξ αρχής, πιο σωστό είναι το ερώτημα: "Έχω ΗΔΗ αρχίσει να βγάζω κάποια χρήματα από το τραγούδι, ώστε να εγγυηθώ ότι θα βγάζω ακόμη περισσότερα αν αφοσιωθώ σε αυτό;"
Αν η απάντηση είναι ναι, τότε μπορείς να παρατήσεις τη δουλειά σου και να ακολουθήσεις τον ενθουσιασμό σου για το τραγούδι. Αν όμως η απάντηση είναι όχι, τότε είναι ΕΓΩΙΣΤΙΚΟ να έχεις απαιτήσεις για παπούτσια, φρούτα, μικρόφωνο, ψωμί, χωρίς να προσφέρεις στο κοινωνικό σύνολο κάτι εξίσου επιθυμητό ως αντάλλαγμα.
Καχυποπτίδης: Μα εσύ είπες να ακολουθούμε τον ενθουσιασμό μας, τώρα μου ζητάς να τον εγκαταλείψω;
Όχι, σου ζητώ να τον εντοπίσεις καλύτερα. Το έχεις συνειδητοποιήσει ότι σε ενθουσιάζει να απολαμβάνεις αγαθά που σου προσφέρει η κοινωνία; Αν ναι, γιατί να μην έχεις ως κύριο ενθουσιασμό και το να ανταποδώσεις κάτι στο κοινωνικό σύνολο;
Σε πληροφορώ ότι αν σου κοπούν τα αγαθά που σου προσφέρει καθημερινά το κοινωνικό σύνολο, εντός 2-3 ημερών, τα αγαθά αυτά θα γίνουν το απόλυτο πάθος σου! Όπως είπαμε, ένας υγιής ενθουσιασμός είναι ο βιοπορισμός, ειδικά όταν απειλείται.
Άρα, όταν μιλάμε για επάγγελμα, έχε ως κύριο ενθουσιασμό σου, τον ενθουσιασμό της προσφοράς στο κοινωνικό σύνολο, αυτό που ζητά περισσότερο, όχι μόνο αυτό που εσύ επιθυμείς να δώσεις για την δική σου ευχαρίστηση!
Από την άλλη όταν μιλάμε για ΧΟΜΠΙ, αλλάζει το πράγμα, κάνε ό,τι θέλεις, πήγαινέ το (στον ελεύθερο χρόνο σου) όσο μακριά θέλεις, και ίσως κάποτε φθάσεις στο σημείο να γίνεις τόσο ικανός σε αυτό, που να μπορείς να παρατήσεις την βιοποριστική σου εργασία για χάρη του.
Όπως βλέπετε επαναλαμβάνουμε επιχειρήματα παρόμοια με αυτά που χρησιμοποιήσαμε για να απορρίψουμε στην προηγούμενη ενότητα την συνταγή του πάθους.
Αντί να εστιάζεις άκαμπτα στο τι σε βολεύει εσένα να δώσεις στην κοινωνία, η Συνταγή του Ενθουσιασμού είναι εύπλαστη, ανοιχτή σε προσαρμογές που σου δείχνουν τελικά το σωστό δρόμο, που μπορεί να είναι ακόμα και να πλένεις πιάτα σε ένα εστιατόριο. Αν το κάνεις με ενθουσιασμό, κάποτε θα γίνεις ο ιδιοκτήτης ενός εστιατορίου, ή θα βγάλεις τόσα χρήματα που θα μπορείς να ασχολείσαι μόνο με το τραγούδι ή με ό,τι άλλο αγαπάς.
Αυτό είναι το υπέροχο με την Συνταγή του Ενθουσιασμού: Αυτοδιορθώνεται, έχει ενσωματωμένη την πυξίδα. Σου δείχνει τι να κάνεις, ακόμα κι αν ξεκινάς απ' τον πιο μικρό ή και ανώριμο ενθουσιασμό. Όταν κάποιος ενθουσιασμός σου προσκρούει σε αδιέξοδο (πχ. επιμένεις ντε και καλά στη διασημότητα) σου φανερώνεται ο δρόμος προς έναν πιο υγιή και πιο ταιριαστό ενθουσιασμό.
Όταν υπάρχει αυτή η σύγκρουση μεταξύ του "πάθους" και "ανάγκης", χρειάζεται μία ΔΙΚΑΙΗ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗ, που να αφήνει και τις δύο πλευρές κερδισμένες. Έτσι σταδιακά και χωρίς συγκρούσεις, μπορεί κάποτε ο Φυσικός Εαυτός μας που υπακούει στις αναγκαιότητες της επιβίωσης, να εναρμονιστεί πλήρως με τον Ανώτερο μας, που υπαγορεύει τους ενθουσιασμούς.
Καταθέστε αν θέλετε και την προσωπική εμπειρία και την δική σας ιστορία σχετικά με την Συνταγή!
>> Για τυχόν απορίες και γενικά σχόλια έχει φτιαχτεί άλλο θέμα εδώ, στο οποίο μπορείτε να σχολιάσετε και να ρωτήσετε ό,τι θέλετε για την Συνταγή.
Ξεκινώ με ένα παράδειγμα που είχα μέσα στο έντυπο βιβλίο, αλλά "έκοψα" την τελευταία στιγμή, γιατί δε χώραγε στην τελική σελιδοποίηση. Στην επόμενη δημοσίευση (ως απάντηση, παρακάτω) θα σας πω προσωπικές ιστορίες μου ως επιπλέον παραδείγματα της Συνταγής.
Το παράδειγμα που κόπηκε από το βιβλίο:
"Ο μεγαλύτερος ενθουσιασμός μου, το όνειρό μου, είναι να γίνω διάσημος τραγουδιστής. Να παρατήσω τη δουλειά μου που με συντηρεί για να τον κυνηγήσω;"
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Εδώ έχουμε 2 προβλήματα. Το "διάσημος" ενώ δεν είναι κακό αν προκύψει και το αξίζεις, είναι ανώριμο ως απαίτηση, ως κύριο θέμα του ενθουσιασμού σου. Επίσης είναι προσκόλληση στο αποτέλεσμα, και μάλιστα σε ένα που δεν είναι στον έλεγχό σου, εξαρτάται από τους άλλους.
Αν αγαπάς το τραγούδι και αυτό σε οδηγήσει ΚΑΙ σε διασημότητα, δε θα πούμε όχι. Αν όμως το κύριο θέμα σου, ο καημός σου, είναι η διασημότητα, τότε έχεις θέσει λάθος στόχο, λάθος ενθουσιασμό. Όσοι είχαν τη διασημότητα ως προτεραιότητα, είτε είχαν κατώτερες επιδόσεις από αυτές που θα μπορούσαν να έχουν, είτε κατέληξαν σε ψυχολογικό αδιέξοδο. Για να αποζητάς πρωτίστως την δημοσιότητα, μάλλον υπάρχει κάποιο κενό μέσα σου, κάποια προβληματική πεποίθηση. Για παράδειγμα μπορεί να μη νιώθεις τόσο αγαπητός, μπορεί να σου λείπει μία καλή ερωτική σχέση, μπορεί να μην σε γεμίζει αυτό που κάνεις, και χρησιμοποιείς την διασημότητα ως το φάρμακο για το κενό σου.
Πάμε όμως στο δεύτερο ζήτημα, δηλαδή στο ερώτημα αν πρέπει να παρατήσεις τη βιοποριστική δουλειά σου για να αφοσιωθείς 100% σε αυτό που αγαπάς, το τραγούδι, κάνοντάς το επάγγελμά σου. Μιλήσαμε ξανά γι αυτό, αλλά εδώ θα πρέπει να διευκρινίσουμε την λέξη "επάγγελμα."
Επάγγελμα = Υπηρεσία που προσφέρεις στην κοινωνία. Π.χ. άλλος πουλάει παπούτσια, άλλος τα σχεδιάζει, τα φτιάχνει, άλλος τραγουδάει για τους άλλους, άλλος παρέχει γάλα, άλλος ψωμί, φάρμακα, πινέζες, λάμπες, κ.ο.κ. Για κάθε υπηρεσία που δίνεις στους άλλους, η κοινωνία σού ανταποδίδει όσα χρειάζεσαι. Πχ. εσύ τραγουδάς για τους άλλους και οι άλλοι σου δίνουν παπούτσια, μικρόφωνο, την κιθάρα σου, τα φρούτα σου, τηλεόραση, και χιλιάδες άλλα μικρά και μεγάλα πράγματα.
Για να κάνεις κάτι επάγγελμα, θα πρέπει να επιθυμείται από τους άλλους ως υπηρεσία, έτσι ώστε και οι αυτοί να σου προσφέρουν τις υπηρεσίες τους που επιθυμείς.
Η ερώτηση που πρέπει λοιπόν να κάνεις στον εαυτό σου πριν τα παρατήσεις όλα για να αφοσιωθείς στο τραγούδι, είναι "θα με πληρώσουν οι άλλοι για την ενασχόλησή μου με το τραγούδι;."
Και επειδή πολλές φορές αυτό δεν το ξέρεις εξ αρχής, πιο σωστό είναι το ερώτημα: "Έχω ΗΔΗ αρχίσει να βγάζω κάποια χρήματα από το τραγούδι, ώστε να εγγυηθώ ότι θα βγάζω ακόμη περισσότερα αν αφοσιωθώ σε αυτό;"
Αν η απάντηση είναι ναι, τότε μπορείς να παρατήσεις τη δουλειά σου και να ακολουθήσεις τον ενθουσιασμό σου για το τραγούδι. Αν όμως η απάντηση είναι όχι, τότε είναι ΕΓΩΙΣΤΙΚΟ να έχεις απαιτήσεις για παπούτσια, φρούτα, μικρόφωνο, ψωμί, χωρίς να προσφέρεις στο κοινωνικό σύνολο κάτι εξίσου επιθυμητό ως αντάλλαγμα.
Καχυποπτίδης: Μα εσύ είπες να ακολουθούμε τον ενθουσιασμό μας, τώρα μου ζητάς να τον εγκαταλείψω;
Όχι, σου ζητώ να τον εντοπίσεις καλύτερα. Το έχεις συνειδητοποιήσει ότι σε ενθουσιάζει να απολαμβάνεις αγαθά που σου προσφέρει η κοινωνία; Αν ναι, γιατί να μην έχεις ως κύριο ενθουσιασμό και το να ανταποδώσεις κάτι στο κοινωνικό σύνολο;
Σε πληροφορώ ότι αν σου κοπούν τα αγαθά που σου προσφέρει καθημερινά το κοινωνικό σύνολο, εντός 2-3 ημερών, τα αγαθά αυτά θα γίνουν το απόλυτο πάθος σου! Όπως είπαμε, ένας υγιής ενθουσιασμός είναι ο βιοπορισμός, ειδικά όταν απειλείται.
Άρα, όταν μιλάμε για επάγγελμα, έχε ως κύριο ενθουσιασμό σου, τον ενθουσιασμό της προσφοράς στο κοινωνικό σύνολο, αυτό που ζητά περισσότερο, όχι μόνο αυτό που εσύ επιθυμείς να δώσεις για την δική σου ευχαρίστηση!
Από την άλλη όταν μιλάμε για ΧΟΜΠΙ, αλλάζει το πράγμα, κάνε ό,τι θέλεις, πήγαινέ το (στον ελεύθερο χρόνο σου) όσο μακριά θέλεις, και ίσως κάποτε φθάσεις στο σημείο να γίνεις τόσο ικανός σε αυτό, που να μπορείς να παρατήσεις την βιοποριστική σου εργασία για χάρη του.
Όπως βλέπετε επαναλαμβάνουμε επιχειρήματα παρόμοια με αυτά που χρησιμοποιήσαμε για να απορρίψουμε στην προηγούμενη ενότητα την συνταγή του πάθους.
Αντί να εστιάζεις άκαμπτα στο τι σε βολεύει εσένα να δώσεις στην κοινωνία, η Συνταγή του Ενθουσιασμού είναι εύπλαστη, ανοιχτή σε προσαρμογές που σου δείχνουν τελικά το σωστό δρόμο, που μπορεί να είναι ακόμα και να πλένεις πιάτα σε ένα εστιατόριο. Αν το κάνεις με ενθουσιασμό, κάποτε θα γίνεις ο ιδιοκτήτης ενός εστιατορίου, ή θα βγάλεις τόσα χρήματα που θα μπορείς να ασχολείσαι μόνο με το τραγούδι ή με ό,τι άλλο αγαπάς.
Αυτό είναι το υπέροχο με την Συνταγή του Ενθουσιασμού: Αυτοδιορθώνεται, έχει ενσωματωμένη την πυξίδα. Σου δείχνει τι να κάνεις, ακόμα κι αν ξεκινάς απ' τον πιο μικρό ή και ανώριμο ενθουσιασμό. Όταν κάποιος ενθουσιασμός σου προσκρούει σε αδιέξοδο (πχ. επιμένεις ντε και καλά στη διασημότητα) σου φανερώνεται ο δρόμος προς έναν πιο υγιή και πιο ταιριαστό ενθουσιασμό.
Όταν υπάρχει αυτή η σύγκρουση μεταξύ του "πάθους" και "ανάγκης", χρειάζεται μία ΔΙΚΑΙΗ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗ, που να αφήνει και τις δύο πλευρές κερδισμένες. Έτσι σταδιακά και χωρίς συγκρούσεις, μπορεί κάποτε ο Φυσικός Εαυτός μας που υπακούει στις αναγκαιότητες της επιβίωσης, να εναρμονιστεί πλήρως με τον Ανώτερο μας, που υπαγορεύει τους ενθουσιασμούς.
#60
Αποτοξίνωση / Re: Υδράργυρος στα σφραγίσματα...
Τελευταίο μήνυμα από Θανάσης Αποστόλου - Φεβρουαρίου 03, 2022, 02:36:44 ΜΜAσφαλής αντικατάσταση μεταλλικών σφραγισμάτων και η χρήση της Χλωρέλλας.
Παρακάτω θα δείτε μία μίξη δικών μου σχολίων και παραθέσεων από σάιτ οδοντιάτρων ειδικευμένων στο θέμα της υγιούς αφαίρεσης μεταλλικών σφραγισμάτων.
Η χλωρέλλα, ένα μονοκύτταρο φύκι, εκτός από θρεπτική τροφή γεμάτη βιταμίνες και φυτική πρωτεϊνη, είναι μία σημαντική προσθήκη στο διαιτολόγιο του ασθενή κατά τις μέρες πριν και μετά την επέμβαση αντικατάστασης σφραγισμάτων, καθώς έχει την ιδιότητα να δεσμεύει τον υδράργυρο.
Για την ασφαλή αφαίρεση των μεταλλικών σφραγισμάτων έχουν αναπτυχθεί διάφορα πρωτόκολλα, αλλά κανένα από αυτά δε διεκδικεί το απόλυτο αλάθητο, ούτε έχει υπάρξει ως τώρα τρόπος να μετρηθεί η ακριβής αποτελεσματικότητα καθενός. Όμως επίσης σίγουρο είναι ότι η αντικατάσταση που γίνεται με έστω λίγους από τους κανόνες που έχουν θεσπιστεί, βοηθά σημαντικά στον περιορισμό της δηλητηρίασης με υδράργυρο. Ένα από τα προστατευτικά μέτρα είναι η χρήση χλωρέλλας. Γενικά μία λήψη χλωρέλλας που ξεκινά μία μέρα πριν την επέμβαση αντικατάστασης και συνεχίζεται ως και 2-3 μέρες μετά, μόνο όφελος μπορεί να προσφέρει, καθώς συμβάλλει στην απορρόφηση και την ασφαλή αποβολή μέρους της ποσότητας του υδραργύρου που αναπόφευκτα θα διαρρεύσει στον οργανισμό. Επίσης βοηθητική έχει αναφερθεί ότι είναι και η πλύση του στόματος στο πέρας της επέμβασης με νερό στο οποίο υπάρχει χλωρέλλα (σε σκόνη) αντί για σκέτο νερό.
Έχω δει πολλά βίντεο και έχω διαβάσει πολλά άρθρα για το θέμα από τους κορυφαίους ερευνητές στο θέμα και νομίζω ότι είμαι σε θέση να παρουσιάσω έναν πρακτικό τρόπο που μπορεί να ακολουθήσει ένας οδοντίατρος και ο ασθενής του όταν απομακρύνουν παλιά μεταλλικά σφραγίσματα. Φυσικά η τελική αρμοδιότητα και απόφαση επαφίεται στην κρίση κάθε οδοντιάτρου, αλλά επειδή βλέπω ότι ως σήμερα ελάχιστοι είναι αυτοί που γνωρίζουν το θέμα και έχουν ασχοληθεί με αυτό, τολμώ να κάνω μία μικρή σύνοψη κάποιων κανόνων, προσδοκώντας στο μέλλον να βρεθούν ακόμη καλύτερες ολοκληρωμένες μέθοδοι που να εφαρμόζονται από όλους ανεξαιρέτως τους γιατρούς.
Παραθέτω τις οδηγίες που διάβασα από ειδικευμένο Έλληνα οδοντίατρο στη σελίδα iatrikos.gr/pages/articles/sfragismata/
Αν δεν ακολουθηθούν όλα τα παραπάνω μέτρα, καλό είναι τουλάχιστον να ακολουθηθούν τα περισσότερα. Σε αυτά τα μέτρα προσθέτω και τη χρήση χλωρέλλας που βλέπω να συστήνεται θερμά από οδοντιάτρους της Αμερικής.
Λήψη χλωρέλλας:
- 5 γραμμάρια χλωρέλλας λίγες ώρες πριν την επέμβαση.
- Καλό ξέπλυμα στόματος κατά την επέμβαση με ένα ποτηράκι νερό στο οποίο έχει προστεθεί σκόνη χλωρέλλας.
- Λήψη μίας ή δύο δόσεων 5 γραμμαρίων χλωρέλλας ανά ημέρα, για τις επόμενες δύο ή τρεις μέρες της επέμβασης.
* η καλύτερη στιγμή για τη λήψη της χλωρέλλας είναι με άδειο στομάχι, ως τουλάχιστον ένα τέταρτο πριν το φαγητό (ή νωρίτερα). Δεν απαγορεύεται όμως και η λήψη της μαζί με φαγητό.
** Η χλωρέλλα μπορεί να ληφθεί σε ταμπλέτες ή σε σκόνη. Δε χρειάζεται άγχος για την λήψη ακριβώς της ποσότητας που προτείνεται, μιας και δεν είναι φάρμακο, αλλά κανονική τροφή με μεγάλα οφέλη, που σπανίως έχει παρενέργειες. Υπάρχουν άνθρωποι που τη λαμβάνουν συνεχώς για δεκαετίες χωρίς κανένα απολύτως πρόβλημα. Η αλλεργία στη χλωρέλλα είναι σπανιότατη, αλλά είναι καλή ιδέα η λήψη μικρής ποσότητας (πχ. μία ταμπλέτα) πριν προχωρήσουμε στη λήψη μεγαλύτερων ποσοτήτων.
Η προσθήκη της χλωρέλλας είναι ένα εύκολο και αποτελεσματικό μέτρο. Η απόκτηση της χλωρέλλας είναι εύκολη υπόθεση για τον οδοντίατρο αλλά και για τον ασθενή. Προτείνεται στον κάθε οδοντίατρο να διαθέτει μονίμως αποθέματα τόσο σκόνης χλωρέλλας όσο και ταμπλετών, ώστε να προμηθεύει τους ασθενείς που δεν έχουν τη γνώση και τη δυνατότητα να την παραγγείλουν, αλλά και για να καταναλώνει ο ίδιος, μιας και η μόνιμη λήψη χλωρέλλας είναι μία από τις καλύτερες προσθήκες που θα μπορούσαν να κάνουν στη διατροφή τους, άσχετα από το θέμα της αποτοξίνωσης.
Άλλα μέτρα:
Εκτός των παραπάνω μέτρων που επέλεξα να σας παρουσιάσω, θα πρέπει να σας ενημερώσω ότι έχω διαβάσει και δοκιμάσει πολλά ακόμη μέτρα. Μερικά από αυτά είναι η λήψη ομοιοπαθητικών φαρμάκων (τα μόνα που δεν δοκίμασα), DMPS (χημική ουσία που δεσμεύει υδράργυρο, αλλά χρειάζεται ιατρική καθοδήγηση η λήψη της), Ψευδάργυρος (έλλειψη ψευδαργύρου κάνει πιο απορροφήσιμο τον υδράργυρο), Άλφα Λιποϊκό Οξύ (συμπλήρωμα διατροφής, η ουσία υπάρχει και στη διατροφή μας), βιταμίνη C και άλλα. Η τελική απόφαση και επιλογή ανήκει στον γιατρό σας, όμως η λήψη της χλωρέλλας και τα προστατευτικά μέτρα κατά τη διάρκεια της επέμβασης είναι κοινός τόπος σχεδόν σε κάθε πηγή που έχω μελετήσει για το θέμα. Μόνο κέρδος θα έχετε αν τα εφαρμόσετε.
Παρακάτω θα δείτε μία μίξη δικών μου σχολίων και παραθέσεων από σάιτ οδοντιάτρων ειδικευμένων στο θέμα της υγιούς αφαίρεσης μεταλλικών σφραγισμάτων.
ΠαράθεσηΙστορικό της χρήσης αμαλγάματος για το "σφράγισμα" των δοντιών
Οι γιατροί είχαν ήδη ξεκινήσει να χρησιμοποιούν το αμάλγαμα για οδοντιατρικούς λόγους (σφράγισμα δοντιού) από την εποχή της αναγέννησης. Ωστόσο, καθώς γινόταν ολοένα και περισσότερα πράγματα γνωστά για τα χαρακτηριστικά των μετάλλων που αποτελούν το αμάλγαμα οι οδοντίατροι και γενικότερα ο ιατρικός κόσμος υποψιάζονταν πως ιδιαίτερα ο υδράργυρος ο οποίος περιέχεται στο οδοντιατρικό αμάλγαμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρά και χρόνια προβλήματα υγείας.
Τα γνωστά, ιδιαίτερα στους μεγαλύτερους σε ηλικία, μαύρα σφραγίσματα, γνωστά και ως αμάλγαμα, αποτελούνται από υδράργυρο, άργυρο, χαλκό, κασσίτερο και ψευδάργυρο. Το αποτέλεσμα είναι να δημιουργούνται γαλβανικά ρεύματα τα οποία διαλύουν τα μέταλλα του αμαλγάματος. Τα μέταλλα σε μορφή ιόντων εξαπλώνονται σε όλο τον οργανισμό μας. Ακόμη χειρότερη κάνει την κατάσταση η ύπαρξη χρυσών δοντιών τα οποία λειτουργούν σαν καταλύτες. Το αποτέλεσμα; Σχεδόν 10μg ελευθερώνονται υδραργύρου ελευθερώνονται καθημερινά στον οργανισμό μας.
Συνέπειες την ελευθέρωσης υδραργύρου από το αμάλγαμα:
Η ποσότητα αυτή του υδραργύρου συγκεντρώνεται κυρίως στον εγκέφαλο μας, στα νεφρά και στο συκώτι με ιδιαίτερα άσχημες συνέπειες για την υγεία μας:
1. Παθολογικά και νευρολογικά προβλήματα
2. Απώλεια μνήμης και απώλειας συγκέντρωσης
3. Υψηλότερες πιθανότητες για γέννηση αυτιστικών παιδιών.
4. Ορμονικά προβλήματα
5. Πρόβλημα στον προστάτη (ατροφία) και στα νεφρά.
6. Μείωση αναπαραγωγικών δυνάμεων.
7. Νόσους του ανοσοποιητικού συστήματος
8. Αλλεργίες.
9. Καρδιολογικά προβλήματα.
10. Οδοντικά προβλήματα.
Επιγραμματικά, αυτά τα προβλήματα σχετίζονται με την χρήση αμαλγάματος στην οδοντιατρική, ωστόσο αν θέλουμε να μιλήσουμε πιο αναλυτικά, η διεθνής βιβλιογραφία αναφέρει πάνω από 60.000 περιπτώσεις κατά τις οποίες η αντικατάσταση του αμαλγάματος οδήγησε στην θεραπεία ή βελτίωση προβλημάτων υγείας.
Η χλωρέλλα, ένα μονοκύτταρο φύκι, εκτός από θρεπτική τροφή γεμάτη βιταμίνες και φυτική πρωτεϊνη, είναι μία σημαντική προσθήκη στο διαιτολόγιο του ασθενή κατά τις μέρες πριν και μετά την επέμβαση αντικατάστασης σφραγισμάτων, καθώς έχει την ιδιότητα να δεσμεύει τον υδράργυρο.
Για την ασφαλή αφαίρεση των μεταλλικών σφραγισμάτων έχουν αναπτυχθεί διάφορα πρωτόκολλα, αλλά κανένα από αυτά δε διεκδικεί το απόλυτο αλάθητο, ούτε έχει υπάρξει ως τώρα τρόπος να μετρηθεί η ακριβής αποτελεσματικότητα καθενός. Όμως επίσης σίγουρο είναι ότι η αντικατάσταση που γίνεται με έστω λίγους από τους κανόνες που έχουν θεσπιστεί, βοηθά σημαντικά στον περιορισμό της δηλητηρίασης με υδράργυρο. Ένα από τα προστατευτικά μέτρα είναι η χρήση χλωρέλλας. Γενικά μία λήψη χλωρέλλας που ξεκινά μία μέρα πριν την επέμβαση αντικατάστασης και συνεχίζεται ως και 2-3 μέρες μετά, μόνο όφελος μπορεί να προσφέρει, καθώς συμβάλλει στην απορρόφηση και την ασφαλή αποβολή μέρους της ποσότητας του υδραργύρου που αναπόφευκτα θα διαρρεύσει στον οργανισμό. Επίσης βοηθητική έχει αναφερθεί ότι είναι και η πλύση του στόματος στο πέρας της επέμβασης με νερό στο οποίο υπάρχει χλωρέλλα (σε σκόνη) αντί για σκέτο νερό.
Έχω δει πολλά βίντεο και έχω διαβάσει πολλά άρθρα για το θέμα από τους κορυφαίους ερευνητές στο θέμα και νομίζω ότι είμαι σε θέση να παρουσιάσω έναν πρακτικό τρόπο που μπορεί να ακολουθήσει ένας οδοντίατρος και ο ασθενής του όταν απομακρύνουν παλιά μεταλλικά σφραγίσματα. Φυσικά η τελική αρμοδιότητα και απόφαση επαφίεται στην κρίση κάθε οδοντιάτρου, αλλά επειδή βλέπω ότι ως σήμερα ελάχιστοι είναι αυτοί που γνωρίζουν το θέμα και έχουν ασχοληθεί με αυτό, τολμώ να κάνω μία μικρή σύνοψη κάποιων κανόνων, προσδοκώντας στο μέλλον να βρεθούν ακόμη καλύτερες ολοκληρωμένες μέθοδοι που να εφαρμόζονται από όλους ανεξαιρέτως τους γιατρούς.
Παραθέτω τις οδηγίες που διάβασα από ειδικευμένο Έλληνα οδοντίατρο στη σελίδα iatrikos.gr/pages/articles/sfragismata/
ΠαράθεσηΠρωτόκολλο αντικατάστασης μεταλλικών σφραγισμάτων:
- Χρήση ειδικής ισχυρής χειρουργικής αναρρόφησης που να αγκαλιάζει το δόντι από το όποιο αφαιρείται το αμάλγαμα.
- Χρήση ελαστικού απομονωτήρα και άφθονου κρύου νερού από το αερότορ.
- Τεμαχισμός του αμαλγάματος και απομάκρυνσή του σε όσο το δυνατόν μεγαλύτερα τεμάχια.
-Χρήση μάσκας προστασίας και γυαλιά για τον γιατρό.
- Διπλά γάντια για τα χέρια του γιατρού που πρέπει να ξεπλένονται συχνά όταν γεμίζουν με ρινίσματα αμαλγάματος.
- Φίλτρο για συγκράτηση του μετάλλου στο οδοντιατρικό μηχάνημα ώστε να μην μολύνουμε το περιβάλλον μέσω την αποχέτευσης.
- Αερισμός του χώρου σε μικρά χρονικά διαστήματα.
- Αποφυγή αφαίρεσης αμαλγάματος σε έγκυες.
- Αφαίρεση 2-3 αμαλγαμάτων κάθε 7-10 μέρες.
Αν δεν ακολουθηθούν όλα τα παραπάνω μέτρα, καλό είναι τουλάχιστον να ακολουθηθούν τα περισσότερα. Σε αυτά τα μέτρα προσθέτω και τη χρήση χλωρέλλας που βλέπω να συστήνεται θερμά από οδοντιάτρους της Αμερικής.
Λήψη χλωρέλλας:
- 5 γραμμάρια χλωρέλλας λίγες ώρες πριν την επέμβαση.
- Καλό ξέπλυμα στόματος κατά την επέμβαση με ένα ποτηράκι νερό στο οποίο έχει προστεθεί σκόνη χλωρέλλας.
- Λήψη μίας ή δύο δόσεων 5 γραμμαρίων χλωρέλλας ανά ημέρα, για τις επόμενες δύο ή τρεις μέρες της επέμβασης.
* η καλύτερη στιγμή για τη λήψη της χλωρέλλας είναι με άδειο στομάχι, ως τουλάχιστον ένα τέταρτο πριν το φαγητό (ή νωρίτερα). Δεν απαγορεύεται όμως και η λήψη της μαζί με φαγητό.
** Η χλωρέλλα μπορεί να ληφθεί σε ταμπλέτες ή σε σκόνη. Δε χρειάζεται άγχος για την λήψη ακριβώς της ποσότητας που προτείνεται, μιας και δεν είναι φάρμακο, αλλά κανονική τροφή με μεγάλα οφέλη, που σπανίως έχει παρενέργειες. Υπάρχουν άνθρωποι που τη λαμβάνουν συνεχώς για δεκαετίες χωρίς κανένα απολύτως πρόβλημα. Η αλλεργία στη χλωρέλλα είναι σπανιότατη, αλλά είναι καλή ιδέα η λήψη μικρής ποσότητας (πχ. μία ταμπλέτα) πριν προχωρήσουμε στη λήψη μεγαλύτερων ποσοτήτων.
Η προσθήκη της χλωρέλλας είναι ένα εύκολο και αποτελεσματικό μέτρο. Η απόκτηση της χλωρέλλας είναι εύκολη υπόθεση για τον οδοντίατρο αλλά και για τον ασθενή. Προτείνεται στον κάθε οδοντίατρο να διαθέτει μονίμως αποθέματα τόσο σκόνης χλωρέλλας όσο και ταμπλετών, ώστε να προμηθεύει τους ασθενείς που δεν έχουν τη γνώση και τη δυνατότητα να την παραγγείλουν, αλλά και για να καταναλώνει ο ίδιος, μιας και η μόνιμη λήψη χλωρέλλας είναι μία από τις καλύτερες προσθήκες που θα μπορούσαν να κάνουν στη διατροφή τους, άσχετα από το θέμα της αποτοξίνωσης.
Άλλα μέτρα:
Εκτός των παραπάνω μέτρων που επέλεξα να σας παρουσιάσω, θα πρέπει να σας ενημερώσω ότι έχω διαβάσει και δοκιμάσει πολλά ακόμη μέτρα. Μερικά από αυτά είναι η λήψη ομοιοπαθητικών φαρμάκων (τα μόνα που δεν δοκίμασα), DMPS (χημική ουσία που δεσμεύει υδράργυρο, αλλά χρειάζεται ιατρική καθοδήγηση η λήψη της), Ψευδάργυρος (έλλειψη ψευδαργύρου κάνει πιο απορροφήσιμο τον υδράργυρο), Άλφα Λιποϊκό Οξύ (συμπλήρωμα διατροφής, η ουσία υπάρχει και στη διατροφή μας), βιταμίνη C και άλλα. Η τελική απόφαση και επιλογή ανήκει στον γιατρό σας, όμως η λήψη της χλωρέλλας και τα προστατευτικά μέτρα κατά τη διάρκεια της επέμβασης είναι κοινός τόπος σχεδόν σε κάθε πηγή που έχω μελετήσει για το θέμα. Μόνο κέρδος θα έχετε αν τα εφαρμόσετε.