Τίτλος: απίστευτο
Αποστολή από: Μιχάλης στις Απριλίου 05, 2008, 12:29:56 ΠΜ
Αποστολή από: Μιχάλης στις Απριλίου 05, 2008, 12:29:56 ΠΜ
απίστευτο. πέρασε ήδη μία βδομάδα που έκοψα το κάπνισμα και για να πώ την αλήθεια δεν πσοσπάθησα και πολύ. στην αρχή ήμουν πολύ ενθουσιασμένος αλλα έλεγα οτι ο ενθουσιασμός αυτός θα σβήσει. κατα έναν περέργο τρόπο, τώρα είμαι ακόμα πιο πολυ ενθουσιασμένος, γιατι συνειδητοποίησα πόσο καλό μου έκανε η διακοπή του καπνίσματος. να πώ την αμαρτία μου? ποτέ δεν πίστευα οτι κόβοντας το τσιγάρο θα είχα πραγματικά περισσοτερο χρόνο. θυμάμαι στη σχολή που έβγαινα μετά το μάθημα και άναβα τσιγάρο, με αποτέλεσμα να μην προλαβω να φάω η να πιώ νερό η να πάω στην τουαλέτα ενδεχομένως, η ακόμα και να πιώ ένα καφέ (καλύτερα απο τσιγάρο) μπας και ξυπνήσω. με έπιασε μιά κρισόυλα με τα νεύρα μου και ξέσπασα σε ένα φίλο. του εξήγησα τι συμβαινει, με κατάλαβε, και ολα οκ. σίγουρα η διακοπή του καπνίζματος => η ζωή μας, αξίζει πολύ παραπάνω απο μια παρεξήγησούλα. γενικά έκοψα το τσιγάρο χωρίς να κόψω τόν καφέ. δε δυσκολέυτικα παρά ελάχιστα στον πρώτο καφέ και μόνο. αυτό που με βοήθησε περισσότερο απ΄οτιδήποτε άλλο στη διακοπή του καπνίσματος, πιστεύω οτι ήταν η γνώση του μυστικου τησ νικοτίνης, και ειδικά αυτά τα σηεδιαγράμματα. :) ήταν υπέροχο :wave:
Τίτλος:
Αποστολή από: Θανάσης Αποστόλου στις Απριλίου 05, 2008, 02:14:51 ΠΜ
Αποστολή από: Θανάσης Αποστόλου στις Απριλίου 05, 2008, 02:14:51 ΠΜ
Έλα ρε Μιχάλη!
Τι ευχάριστα νέα! Είσαι σε τέλειο δρόμο και μπορείς να κλείσεις οριστικά εκείνο το γκρίζο κεφάλαιο της ζωής σου. Θα παρουσιαστούν δυσκολίες και εμπόδια καθώς θα περνάνε οι μήνες αλλά θα θυμάσαι ξεκάθαρα ότι αυτά δεν ξεπερνιόνται με τις τοξικές ουσίες, αλλά με υγιείς σκέψεις, υπομονή και προσπάθεια.
Καλό δρόμο φίλε!
Τι ευχάριστα νέα! Είσαι σε τέλειο δρόμο και μπορείς να κλείσεις οριστικά εκείνο το γκρίζο κεφάλαιο της ζωής σου. Θα παρουσιαστούν δυσκολίες και εμπόδια καθώς θα περνάνε οι μήνες αλλά θα θυμάσαι ξεκάθαρα ότι αυτά δεν ξεπερνιόνται με τις τοξικές ουσίες, αλλά με υγιείς σκέψεις, υπομονή και προσπάθεια.
Καλό δρόμο φίλε!
Τίτλος:
Αποστολή από: Μιχάλης στις Μαΐου 06, 2008, 07:51:27 ΜΜ
Αποστολή από: Μιχάλης στις Μαΐου 06, 2008, 07:51:27 ΜΜ
εχω κλεισει μηνα εδω και καιρο. εχασα το μετρημα αλλα δε με πειραζει καθολου :D τωρα νιώθω πραγματικά καλά =yes!=
Τίτλος:
Αποστολή από: katia στις Μαΐου 08, 2008, 10:23:10 ΠΜ
Αποστολή από: katia στις Μαΐου 08, 2008, 10:23:10 ΠΜ
Μπράβο βρε Μιχάλη!!Καλύτερο είναι που έχασες το μέτρημα γιατί αυτό συμβαίνει ότι δεν σκέφτεσαι διαρκώς ότι έχει σχέση με το τσιγάρο! Περιμένουμε την αναλυτική κατάθεση της εμπειρίας σου!Εγώ ξεκινώ από Δευτέρα, μια που κοντεύω να τελειώσω το βιββλίο αυτές τις μέρες!!! 
Τίτλος:
Αποστολή από: Μιχάλης στις Ιανουαρίου 03, 2009, 05:45:45 ΠΜ
Αποστολή από: Μιχάλης στις Ιανουαρίου 03, 2009, 05:45:45 ΠΜ
Δε θυμαμαι την ακριβη ημερομηνια που το εκοψα αλλα θυμαμαι οτι ηταν κανα μηνα πριν το πασχα. αυτο παει να πει οτι εχω να καπνισω περιπου 9 μηνες! γιουπι!!!
Τίτλος:
Αποστολή από: ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ ΔΑΣΥΛΑ στις Μάρτιος 05, 2009, 06:20:39 ΜΜ
Αποστολή από: ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ ΔΑΣΥΛΑ στις Μάρτιος 05, 2009, 06:20:39 ΜΜ
Μη ξεχάσεις να μοιραστείς μαζί μας τη γενέθλια χαρά σου!