kosmir84:
Εχει και το ΑΒ μια μαρκα πολυ πιο οικονομικη νομιζω 1,40 - 1,50 ευρω και νοστιμα βγαινουν σε πεννες σπαγγετι και βιδες νομιζω τα επερνα οταν εκανα την sd
Θανάσης Αποστόλου:
Admin: Μετέφερα εδώ την απορία της MariaD
--- Quote ---Βρήκα ένα ψωμί στο σούπερ μάρκετ και θέλω να μάθω αν είναι συμβατό με sd
--- End quote ---
Απάντηση: Μαρία είναι συμβατό, ουσιαστικά είναι σαν να τρως ρύζι. Όμως όπως έχω πει, προσοχή στα προϊόντα υποκατάστασης του σιταριού, γιατί έχουν πολύ υδατάνθρακα που παίζει με την ινσουλίνη μας. Γι αυτό λέω γενικά ότι τα προϊόντα "gluten free" ΔΕΝ είναι η λύση. Αλλά από την άλλη ούτε χρειάζεται να τα αποκλείσουμε εντελώς, εκτός αν κάνουμε πολύ εντατικό πρόγραμμα λιποδιάλυσης.
Άρα μία στο τόσο και κυρίως σε λογική ποσότητα, είναι οκ. Επίσης είναι πολύ καλή λύση για παιδιά, που εβρισκόμενα στην ανάπτυξη ζητάνε και χρειάζονται γερή θρέψη, και σε υδατάνθρακες.
Ευτυχία:
Καλημέρα και από μένα από Θεσσαλονίκη
Δηλώνω ενθουσιασμένη από την όλη διαδικασία με την SD, έχω αγοράσει ήδη 6 βιβλία για φίλους που εντυπωσιάστηκαν με τα αποτελέσματα (έχω ξεφορτωθεί 20 κιλά). Ευχαριστώ συνάδελφε Θανάση (είμαι κι εγώ μία μουσικός που δε σταματάει να ψάχνει τα πάντα για διατροφή και υγεία...στα όρια της διαστροφής μερικές φορές), το βιβλίο σου ξεκαθάρισε μερικά κομματάκια που μου έλειπαν από το παζλ. Για να έρθω στο θέμα παραθέτω κάποια μέρη που αξίζουν τον κόπο,απλώς είναι στη Θεσσαλονίκη.
BIOS COOP http://www.bioscoop.gr/
Συνεταιρισμός καταναλωτών με αρκετά βιολογικά προιόντα καθώς και αρκετά λαχανικά από γνωστούς αγρότες που δε χρησιμοποιούν χημικά λιπάσματα και φάρμακα, παρά φυσική καλλιέργεια (χωρίς πιστοποιήσεις αλλά με ελέγχους που έκανε ο συνεταιρισμός σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων). Κάθε εβδομάδα με παραγγελία κρέας από μικρή μονάδα ελευθέρας βοσκής. Έχουν και τα προιόντα "της Κάρλας". Εξαιρετικό στραγγιστό κατσικίσιο γιαούρτι,το μόνο που έχω βρεί προς το παρόν στην αγορά καθώς και κατσικίσιο κεφίρ και 'κεφούρτι'.
Ανήκει στις δομές αλληλέγγυας οικονομίας, είναι χωρίς αποδείξεις και έχει προιόντα -σχεδόν όλα- βιολογικά ή φυσικής καλλιέργειας από μικρούς παραγωγούς. Κάθε 2 εβδομάδες με παραγγελία τα κοτόπουλα ελευθέρας βοσκής του Δήμου από τις Σέρρες με 6 ευρώ το κιλό. https://www.youtube.com/watch?v=1evfyq1th6g Έχουν και καπλουτζά με 2,70 το κιλό, αλλά με αρκετό άγανο μέσα, οπότε το ψωμί γίνεται τραχύ... Μπαίνεις σε λίστα e-mailκαι ενημερώνεσαι για οτιδήποτε καινούριο φέρνουν.
Τέλος για καπλουτζά καλό χωρίς άγανο παίρνω από το Γιώργο Δούμο που καλλιεργεί στην Ξιφιανή Αριδαίας (σπόρος ελληνικός) και είναι φοβερός τύπος. Καλλιεργεί επίσης σκληρόπετρα και μαυραγάνι, βρώμη, σίκαλη, κριθάρι και καλαμπόκι. Όλα του τα σιτηρά αφού συλλεχθούν, αλέθονται σε παλιό νερόμυλο, χωρίς θερμική επιβάρυνση στο τελικό προϊόν και χωρίς προσθήκη χημικών. Εχει κάνει και δικές του πατέντες για να κάνει νιφάδες από όλα του τα σιτηρά (και τον καπλουτζά). Χωρίς άγανο κοστίζει 3.90 το κιλό http://giorgosdoumos.blogspot.gr/ https://www.facebook.com/DoumosGiorgos
Αυτά προς το παρόν Καλή δύναμη
Ευτυχία
Θανάσης Αποστόλου:
γεια σου Ευτυχία!
πολύ καλές οι πληροφορίες σου!
Σ' ευχαριστώ για την υποστήριξη.!
Όποτε θέλεις γράψε μας περισσότερα για την εμπειρία σου με την SD ::cool::