Author Topic: Προσωπικές εμπειρίες από τις δίαιτες ΕΠΙΘΕΣΗ - Οπισθοχώρηση  (Read 46 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Θανάσης Αποστόλου

  • Διαχειριστής
  • ιδρυτικό μέλος
  • *****
  • Thank You
  • -Given: 216
  • -Receive: 176
  • Gender: Male
  • να πέσεις; επιτρέπεται. να σηκωθείς; ΕΠΙΒΑΛΛΕΤΑΙ !
Άνοιξα αυτό το θέμα για τις προσωπικές εμπειρίες από την εφαρμογή των διατροφικών προγραμμάτων της ΕΠΙΘΕΣΗΣ και της Οπισθοχώρησης.

Μερικές ιδέες για αυτά που θα γράψετε:
- Πόσο σας πίεσε; Τι σας δυσκόλεψε;
- Τι σας άρεσε περισσότερο;
- Πόσα κιλά χάσατε και σε πόσο χρόνο;
- Φωτογραφίες πριν/μετά, με ρούχα ή με μαγιό, προσώπου ή σώματος, στις οποίες μπορείτε αν θέλετε να κρύψετε χαρακτηριστικά του προσώπου σας. Αν έχετε τεχνική δυσκολία να δημοσιεύσετε τις φωτογραφίες στο φόρουμ, πείτε μου να σας πω πώς γίνεται (εύκολο).

Επίσης σε αυτό το θέμα δίνουμε ενθάρρυνση ο ένας στον άλλο, μοιραζόμαστε εμπειρίες και ιδέες, συνταγές και φαγητά που μας άρεσαν και... καλαμπουρίζουμε, ώστε να διασκεδάσουμε λίγο την πίεση που μας ασκεί το πρόγραμμα.

Γράψτε ελεύθερα για την εμπειρία σας!



*Αν έχετε μία πολύ συγκεκριμένη απορία σχετικά με τα 2 προγράμματα αδυνατίσματος που πιστεύετε ότι πιθανόν αφορά και άλλους, καλό είναι να την δημοσιεύσετε στο σχετικό θέμα που έχει ανοίξει γι αυτόν τον σκοπό, έτσι ώστε να έχουμε όλες τις συχνές απορίες και τις απαντήσεις τους συγκεντρωμένες.


   Κατεβάστε το δωρεάν βιβλίο σας εδώ!