Skeftomai.gr - Community

ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΕΥΕΞΙΑ => Διατροφή, Αδυνάτισμα, Τροφές και Υπερτροφές => Topic started by: Θανάσης Αποστόλου on June 20, 2009, 11:06:42 PM

Title: Αν μαζί με γρήγορο φαγητό προσθέσουμε βιτ. C παχαίνουμε λιγότερο
Post by: Θανάσης Αποστόλου on June 20, 2009, 11:06:42 PM
Περίληψη: Πείραμα σε ποντίκια που προσπαθούσαν να τα παχύνουν με λιπαρή διατροφή junk food έδειξε ότι αν προστεθεί και βιταμίνη C στη δίαιτά τους παχαίνουν πολύ λιγότερο!

Σημ: Ακόμα λίγότερο βέβαια θα πάχαιναν αν δεν έτρωγαν junk food. :)

Εδώ το αγγλόφωνο σχετικό άρθρο. http://www.ergo-log.com/vitamincfat.html
Title: Απ: Αν μαζί με γρήγορο φαγητό προσθέσουμε βιτ. C παχαίνουμε λιγότερο
Post by: deimos on June 23, 2009, 10:29:22 PM
δηλαδη η βιταμινη κανει το εντερο να μην απορροφα πληρως τις θερμιδες ή βοηθαει στην καυση τους;
Title: Απ: Αν μαζί με γρήγορο φαγητό προσθέσουμε βιτ. C παχαίνουμε λιγότερο
Post by: Θανάσης Αποστόλου on June 24, 2009, 10:26:07 AM
Quote
The researchers think that vitamin C impedes the production of cortisol and other hormones that lead to obesity.

Όπως λέει και το άρθρο, η βιταμίνη εμποδίζει τις ορμόνες (κορτιζόλη και άλλες) και αυτή είναι η αιτία.
Title: Απ: Αν μαζί με γρήγορο φαγητό προσθέσουμε βιτ. C παχαίνουμε λιγότερο
Post by: Chrisss on November 19, 2014, 03:06:59 PM
Να κάνω και εγώ μία ερώτηση.
Τον τελευταίο χρόνο έχουν αρχίσει αρκετές από τις μεγάλες εταιρίες στον χώρο του συμπληρώματος διατροφής να βγάζουν προϊόντα πράσινου καφέ (π.χ. http://www.superfoods.gr/%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%8A%CF%8C%CE%BD/%CF%80%CF%81%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%BD%CE%BF%CF%82-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AD%CF%82-superdiet-2500 (http://www.superfoods.gr/%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%8A%CF%8C%CE%BD/%CF%80%CF%81%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%BD%CE%BF%CF%82-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AD%CF%82-superdiet-2500)).
Κάνουν κάτι ή πεταμένα λεφτά θα είναι?
Title: Απ: Αν μαζί με γρήγορο φαγητό προσθέσουμε βιτ. C παχαίνουμε λιγότερο
Post by: Θανάσης Αποστόλου on November 19, 2014, 07:06:17 PM
Αυτό το βίντεο απαντά στην ερώτησή σου. Είναι επιλεγμένα (από μένα) αποσπάσματα μιας εκπομπής της ελληνικής τηλεόρασης, η οποία διαπραγματεύεται πολύ σωστά το θέμα. Το είχα σκοπό να το ανεβάσω σε κανά μήνα, αλλά μιας και ρώτησες το ανέβασα από σήμερα.

http://youtu.be/gy6nhwnbYrA (http://youtu.be/gy6nhwnbYrA)
Title: Απ: Αν μαζί με γρήγορο φαγητό προσθέσουμε βιτ. C παχαίνουμε λιγότερο
Post by: Lys on June 16, 2016, 01:53:23 PM
Σε χάπι ή να πίνουμε μαζί και μια πορτοκαλάδα;
Title: Απ: Αν μαζί με γρήγορο φαγητό προσθέσουμε βιτ. C παχαίνουμε λιγότερο
Post by: Θανάσης Αποστόλου on June 16, 2016, 02:19:48 PM
σε χάπι εννοεί.
Title: Απ: Αν μαζί με γρήγορο φαγητό προσθέσουμε βιτ. C παχαίνουμε λιγότερο
Post by: Irene on October 02, 2016, 03:05:33 PM
Εκείνο το στυμμένο λεμόνι που έβαζαν οι παπούδες μας πάνω από κρέας,ψάρια,σαλάτα και υπέρβαρος έλληνας δεν υπήρχε?